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Selbstcoaching statt Diät mit Julia Sahm
Selbstcoaching statt Diät mit Julia Sahm
Bewertungen:
Länge:
53 Minuten
Freigegeben:
3. Okt. 2019
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Julia ist Life Coach und Autorin des Buches “Lifestyle schlank - Selbstcoaching statt Diät”. Sie hat sich auf das Thema Übergewicht spezialisiert. Anstelle von Sport und Ernährungstipps setz sie jedoch an der Ursache des Übergewichts an und sucht die Lösung dort, wo auch das Problem entstanden ist - im Kopf. Sie ist der Meinung, dass das Gewichtsziel nicht künstlich durch einen straffen Diätplan erreicht wird, sondern durch inneres authentisches Gesundwerden. In ihrem Coaching Programm setzte sie dabei auf Achtsamkeit, Selbstliebe und darum sich persönlich weiterzuentwickeln.
Alle Infos & Links zur Folge bekommst Du hier: https://www.juliaschultz.net/36-podcast/
Alle Infos & Links zur Folge bekommst Du hier: https://www.juliaschultz.net/36-podcast/
Freigegeben:
3. Okt. 2019
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Richtiges Abnehmen & warum Low Carb gefährlich sein kann mit Pat Materne: #6 - Wie Du mit Bewusstsein endlich langfristig abnimmst von Bye Bye, Hormonstörung!