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3 Achtsamkeitsübungen für mehr Leistungsfähigkeit

3 Achtsamkeitsübungen für mehr Leistungsfähigkeit

VonDer 7Mind Podcast


3 Achtsamkeitsübungen für mehr Leistungsfähigkeit

VonDer 7Mind Podcast

Bewertungen:
Länge:
25 Minuten
Freigegeben:
21. Apr. 2019
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Wir feiern den Meditation-May und schenken dir 30% Rabatt auf das 7Mind Jahresabo!
Mit dem Code SONNE30 (Großschreibung beachten) kannst du ganze vier Monate kostenfrei meditieren und alle Übungen von 7Mind nutzen, inklusive unserer Mini-Sessions für den Job, Naturklänge und Schlafgeschichten. So holtst du dir den Rabatt:
☞ Kostenfrei 7Mind herunterladen und registrieren: https://bit.ly/2UMJlRE
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Was sind Provisionen und Beförderungen wert, wenn du gleichzeitig auf dem Zahnfleisch kriechst? Was nützt kurzfristiger Erfolg, wenn du permanent gestresst und langfristig ausgebrannt bist? Diese Fragen stellt sich René in der Podcastfolge und zeigt dir, was du tun kannst, um deine Batterien wieder aufzuladen und langfristig leistungsfähig zu bleiben. Erfahre:

❃ Wie Achtsamkeit deine Leistung beeinflusst
❃ Wie du auch im Büro deinen Körper aktivierst
❃ Welcher Arbeits-Typ du bist

✎ Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an podcast@7mind.de! DU hast Feedback für René? Dann melde dich direkt unter mail@renetraeder.de.

✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302.
Freigegeben:
21. Apr. 2019
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.