Resonaut: Deine Reise ins Schwingungsbewusstsein. Befreie dich von Blockaden mit der Kraft deiner Stimme

Von Jutta Hollenbach und Dominik Umberto

Alles ist Schwingung – auch du. Dein Körper, jeder Gedanke, jedes Gefühl, letztlich alles, was du wahrnimmst, schwingt. Auch was in dir blockiert ist, strebt nach Schwingung. Stell dir vor, du könntest durch die Kraft intuitiver Klänge innere Blockaden offenbaren und die darin gebundene Energie wieder harmonisch in dein Leben integrieren. Genau solch einen Prozess bietet dir dieses Buch an.
»Resonaut« nimmt dich mit auf eine Reise ins Schwingungsbewusstsein. Erkenne, wie die 12 Töne der chromatischen Tonleiter den Zugang zu dir selbst eröffnen – in dein inneres Universum. Erlebe, wie durch den intuitiven Einsatz der eigenen Stimme seelische Schmerzen erhört werden können, und erfahre, dass sich durch reine Klänge dein Leben von innen heraus harmonisch transformieren lässt.
Tauche ein in die faszinierende Welt der Schwingung und entdecke in dir selbst das ungeahnte Potenzial von Klang für deine Selbstheilung. Die AutorenJuttaHollenbach und Dominik Umberto laden dich ein, die Geheimnisse natürlicher Frequenzen zu lüften und anzuwenden. Verändere deine Schwingung – und transformiere dein Leben.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Momanda Verlag
• Erscheinungsdatum: 20. Sept. 2024
• ISBN: 9783956280771

Jutta Hollenbach

Jutta Hollenbach Ausgebildet als Logopädin, systemische Beraterin und Kunsttherapeutin, widmete sie sich jahrelang der Begleitung von Menschen jeden Alters. Ihre berufliche Laufbahn entwickelte sich zur Berufung, inspiriert von der Leidenschaft, das Leben in seiner Tiefe zu erforschen. Durch persönliche Lebenskrisen entdeckte sie die Verbundenheit von Innen und Außen, von Körper und Geist, von Alltag und Spiritualität. Mit einer außergewöhnlichen Intuition für Klang, teils wirklich schrägen Tönen und ihrem einzigartigen Seelentongesang unterstützt Jutta all jene, die über das Hören des eigenen Schmerzes in ihre ursprüngliche Kraft zurückfinden möchten.

Buchvorschau

Inhaltsverzeichnis

An dieser Stelle stünde bei einem herkömmlichen Sachbuch das Inhaltsverzeichnis. Aber dieses Buch ist nicht diese Art Buch. Es ist anders. Die Überschriften der einzelnen Kapitel sagen wenig aus und würden höchstwahrscheinlich verwirren. Daher gibt es hier nur eine grobe Gliederung.

Wir haben dieses Buch mitten in einem Entdeckungsprozess geschrieben. Wir sind immer tiefer eingetaucht und haben uns vom Thema leiten lassen, anstatt ihm eine logische Struktur überzustülpen. Leser, die sich einen stringenten Aufbau erhoffen, müssen wir um Nachsicht bitten. Vielmehr laden wir dazu ein, sich auf diese Reise nach innen einzulassen, bei der es für den Verstand und die Kräfte des Wollens nicht ganz so viel zu tun gibt.

So viel sei gesagt: Es geht um Schwingung, um Klang und Stimme, um unsere alten Muster und wie wir mithilfe von 12 Tönen und 12 Seelenkräften unser Leben von innen heraus verändern.

So wie ein Fluss nicht auf schnurgeradem Weg ins Meer fließt, sondern durch die Landschaft mäandert, so findet auch dieses Thema seinen eigenen Weg in unseren Geist und unser Leben.

Vorwort von Konrad Halbig

Antwort auf ein tiefes Lauschen

Mit Worten berühren

Seelentongesang und Klangfarben

Zum Einschwingen

TEIL 1 Alles ist Schwingung

Grundlagen, Töne und Schwingungstheorie, Harmonik, Zauber des Klangs

TEIL 2 Die Klangfarben des Lebens

Schwingungsbewusstsein, Stimme, Persönlichkeit und innere Renaturierung

TEIL 3 Die 12 Lebensthemen und die Seelenkräfte

Die 12 Töne und ihre Schwingungsenergie

TEIL 4 Einladung zur Arbeit mit den Klangfarben

Anregungen für praktische Übungen: Inneres Hören, innere Freigabe, inneres Handeln & LOVE

Ausklang

Dank

Über die Autoren

Vorwort

Ich habe ein schönes Ritual: Jeden Donnerstag gehe ich in unserem Bioladen zum Mittagessen. Zum einen wegen des guten Essens; zum anderen, weil wir uns immer mit einer kleinen Gruppe von Leuten treffen, die ich mag. Darunter auch Jutta, die bis vor Kurzem als Logopädin gearbeitet hat. Als sie mir mit ihrer wohlklingenden Stimme von ihrem neuen Podcast erzählt, bin ich sehr gespannt und höre ihn mir sofort an.

»Seelentongesang« – das Thema klingt interessant. Und, hoppla, die andere Stimme kenne ich doch auch! Dominik hatte ich 15 Jahre zuvor als Sprecher für DVDs des Koha-Verlags gebucht – unter anderem als deutsche Stimme von Bruce Lipton. Ich war damals beeindruckt von seiner Professionalität und Klarheit. Nun hörte ich ihn im Duett mit Jutta. Die Kombination der beiden finde ich sensationell. Und Seelentongesang ist eine aufregend neue Verknüpfung der Themen »Klang«, »Stimme«, »Schwingung« und »Selbstheilung«.

Es war mir ein inneres Bedürfnis, dass aus diesem Podcast mehr entsteht. Das vorliegende Buch ist tiefgründig und dennoch gut lesbar. Es ist eine fundierte Basis dafür, das Potenzial von Stimme und Klang für dich und Menschen in deinem Umfeld zu nutzen. Es zeigt Möglichkeiten auf, mit deinen Seelenkräften in die Selbstheilung zu kommen.

Ich selbst hatte eine Einzelsitzung für eine tiefliegende Blockade, und seitdem löst sich ein uralter Knoten Schritt für Schritt auf. Die Erfahrung war tief und ergreifend.

Beide Autoren geben jede Menge Impulse für ein seelisch gesünderes und innerlich freieres Leben. Wenn wir einschränkende Glaubensmuster auflösen, können wir die Welt erschaffen, von der wir träumen. Ich hoffe, das Lesen bereitet dir genauso viel Freude wie mir!

Konrad Halbig

Dorfen, 2023

Antwort auf ein tiefes Lauschen

Mein Name ist Jutta Hollenbach. Geboren bin ich in Burghausen. Mir wurde erzählt, dass ich nur wenige Stunden nach meiner Geburt nach Berchtesgaden kam. Dort blieb ich etwa zwei Wochen. Allein. Jetzt weiß ich, ich war in guten Händen, in der Obhut der Urmutter, im Garten der Percht, in Perchtes Garten, dem heutigen Berchtesgaden. Hier, zwischen Untersberg, Hohem Göll und Watzmann sitze ich und schreibe an diesem Buch. Die innere Arbeit an diesem Thema begann schon vor einigen Jahren.

Es war 2007 auf einer Sinai-Reise, als ich die Magie und Kraft von klanglichen Schwingungen in mir und mit mir zum ersten Mal bewusst erfuhr. Ich hatte mir von den Gastgebern eine Rahmentrommel ausgeliehen und war zum Strand gegangen. Es war ein traumhaft schöner Tag. Das Meer war ruhig. Stille. Auch in mir. Ohne mich bis dahin je dem Trommelspiel gewidmet zu haben, begann ich mit einem einfachen Rhythmus. Vielleicht war es auch die Trommel, die den Rhythmus vorgab, mich einlud. Zu was? Ich wunderte mich selbst, als auf einmal Töne in mir wach wurden, eine einfache Melodie. In mir, der doch immer gesagt worden war, dass sie nicht singen könne. Meine Stimme war zittrig, unsicher und doch kraftvoll. Die Melodie war wenig virtuos, dafür in ihrer Einfachheit sehr eingängig. Fast wie ein Mantra wiederholte sie sich immer wieder. Wie von allein.

Eine Frau aus der Reisegruppe näherte sich und setzte sich nach einem kurzen fragenden Augenblick zu mir. Gemeinsam lauschten wir den Klängen der Trommel und der Stimme. Ich könnte nicht mehr sagen, wie lange. Auf einmal verebbte die Melodie, die Trommel schwang aus.

Wenig später, wir hatten die Augen geschlossen, hörten wir Wellen am Strand ankommen. Sie wurden etwas stärker, das Rauschen kraftvoller. Die Frau und ich sahen uns an, schauten auf das Meer. Es gab keinen erkennbaren Grund für diese Wellen. »Jutta, ich glaube, das Meer hat dir geantwortet.« Ich sah meine Lauschpartnerin an. Sie meinte, was sie da gesagt hatte. Ich sah es ihr an. Konnte das wahr sein? Bis heute weiß ich es nicht. Es spielt keine Rolle. In jedem Fall war dieser Moment einer von vielen Weckrufen, die mich darauf aufmerksam machten, was für eine Kraft aus meiner Stimme kam, wenn es zugleich still in mir ist.

Einige Wochen später, ich war wieder in Deutschland, traf ich eine Entscheidung, die bereits einige Zeit schwelte. Ich beendete meine Arbeit als leitende Lehrlogopädin an der staatlichen Schule in Regensburg und machte die ersten Schritte in die Selbstständigkeit. Ich unterrichtete noch ein Jahr. Danach bot ich neben logopädischen Hausbesuchen Seminare für Stimmbildung an und eröffnete eine Praxis für Systemische Beratung. Privat besuchte ich einen Kurs in intuitiver Stimmarbeit und lernte dort ein neues, mir bis dato unbekanntes Begleitinstrument kennen: eine Shrutibox. Dieses kleine Harmonium mit seinem wundervollen Klangteppich machte es mir leicht, mit meiner Stimme zu experimentieren. Oft hatte ich gehört, ich könne nicht singen. Hier jedoch ging es nicht ums Singen, sondern um ein Tönen, um ein klangliches Spektrum, das all das zum Ausdruck brachte, was stimmlich möglich war. Nach und nach wich die Scheu der Freude am Summen, Gurren, Brummen oder Jauchzen. Selbst klagende, jammernde Klänge waren wie eine Offenbarung. Unverfälscht ließen sie das hören, was atmosphärisch in der Luft lag oder sich in mir meldete. Es dauerte nicht lange, bis auch in meine Beratungsarbeit häufiger intuitive Stimmklangsequenzen einflossen, die zu meinem Erstaunen eine wohltuende Wirkung entfalteten.

Über viele Jahre hinweg entwickelte sich diese Arbeit in meiner Praxis weiter. Heute trägt sie den Namen »Seelentongesang«.

Vor einiger Zeit beschrieb eine meiner Klientinnen diese Art der intuitiv-energetischen Klangbegleitung mit folgenden Sätzen:

»Wenn Du den Schmerz, das Trauma oder die Angst besingst oder betönst oder betörst, breiten sich verschiedene Gefühle und Bilder in mir aus. Es ist, als würdest Du ein persönliches Lied daraus machen, das nur diesem Gefühl gewidmet ist und sonst nichts anderem. Das ist so eine Ehre – für die Seele und das Herz und auch für die ›Störenergie‹. Sie fühlt sich gesehen und angenommen und verliert ihre Wucht, ihre Intensität, auf sich aufmerksam machen zu müssen. Es ist eine Medizin, die diese Blockierung in der Welt bisher kaum erfahren konnte. Ein Lied im Radio ist nicht das Gleiche, es ist ihm nicht gewidmet, das Reden mit einem Therapeuten darüber auch nicht, die Blockierung fühlt sich nicht gesehen oder verstanden und hat Angst, missverstanden zu werden.

Aber zurück zum Tönen. Meist läuft gleichzeitig ein innerer Film in mir ab, der nicht unbedingt immer süß ist, aber mein Inneres darf sich austoben – und das ist schön und heilsam. Selbst wenn die Bilder manchmal grässlich sind und auch begleitend Deine Töne, erlebe ich dabei Dein Mitfühlen und eine Verbundenheit, die mich aus meiner Einsamkeit befreien, mit diesem Schmerz allein zu sein. Außerdem weiß ich, dass sich in Dir dann Intuition und Gefühle zu meinem Thema aufbauen, ganz ohne Worte. Das steigert noch mal das Gesehen- und Gefühlt-Sein, bringt neue Sichtweisen und Aspekte, die ich selbst vielleicht nicht sehen konnte. Und natürlich ist es schön und abrundend, dann die Heilschwingung als eine Art ›Wiegenlied‹ erfahren zu dürfen, als eine Befreiung der Blockierung.«

(C.S., 2023)

Mit Worten berühren

Im Sommer 2022 war ich, Dominik Umberto, auf dem Herzflugfestival in Schloss Blumenthal bei Augsburg. In der Mitte des Gebäudeensembles steht eine prächtige Linde, in deren großzügigem Schatten eine kleine Musikbühne aufgebaut war. Dort spielte Yunea, ein »New Earth Music«-Trio aus dem Chiemgau. Ich saß mit Freunden etwas abseits auf einer Picknickdecke und hörte nur halb hin. Doch plötzlich floss der Gesang direkt in mein Herz – und eine Schleuse öffnete sich. Ich stand auf und rückte näher zur Bühne. Mir stiegen Tränen von unten in die Augen, mein Inneres bebte, im nächsten Moment heulte ich Rotz und Wasser. Uralter Schmerz floss ab in einer intensiven, reinigenden Katharsis. Es schüttelte mich – und ich war froh, an einem Ort zu sein, wo sich niemand Sorgen machen würde beim Anblick eines heftig weinenden Mannes.

Musik kann uns nicht nur sanft bewegen, sondern auch tief erschüttern, aufrütteln oder in den Himmel heben. Wir alle haben das schon erlebt.

Aber kann nur Musik uns derart berühren? Nein. Auch die Stimme einer geliebten Person kann das. Oder das Schnurren einer Katze. Es ist keine Musik, kein künstlerischer Ausdruck. Und macht dennoch etwas mit uns. Das sanfte Schnurren beruhigt die Katze – und den Menschen.

Was ist dieses Geheimnis von Klang? Steckt dahinter nicht der Schlüssel zum ganzen Universum? Als Kind von 8 Jahren hatte ich ein Nahtoderlebnis, als ich im Winter in einen Fluss fiel und beinahe ertrunken wäre. Ich wusste nun: Ich bin mehr als nur dieser Körper. Sterben ist nur ein Übergang. Was liegt hinter dieser sichtbaren Welt? Ich konnte es spüren – aber nicht greifen mit dem Verstand. Das ließ mir keine Ruhe. Auf der Suche nach Antworten las ich die Bibel – der einzige spirituelle Text, dessen ich habhaft werden konnte. In den Geschichten aus dem alten Judäa wurde ich jedoch nicht fündig.

Dann wurde ich ein kleiner Naturforscher mit eigenem Labor. Ich machte chemische Experimente, sezierte Insekten, untersuchte Speichel oder Blut unter dem Mikroskop, schaute nachts mit dem Fernrohr die Sternbilder am Himmel. Die Begeisterung für Chemie oder Biologie erlosch im Gymnasium, als daraus abstrakte Paukerei ohne sinnliches Erleben wurde. Wo hinter all diesen Naturerscheinungen liegt die Weltenformel, die alles in einen harmonischen Zusammenhang bringt, mir alles erklärt?

Meine neue Leidenschaft wurde die Musik. Als Autodidakt auf Klavier und Gitarre begann ich zu fantasieren und komponieren. Herrliche Magie, die etwas Unfassbares in den Zuhörern auslöst. Ich beschäftigte mich mit Harmonik und Obertongesang, baute ein Monochord – ein großes Instrument mit vielen Saiten, die alle auf den gleichen Ton gestimmt sind. Später studierte ich Gesang, spielte in Bands, schrieb Songs, stand viel auf der Bühne. Mikrofon und Bühne blieb ich auch später treu und wurde Radiomoderator, dann TV-Moderator und Off-Sprecher für Fernsehbeiträge oder Hörbücher. Ich schrieb journalistische Texte oder moderierte große Veranstaltungen. Wiederum einige Jahre später wurde ich Autor und Kommunikationstrainer – und das bin ich heute noch. Der rote Faden bei all diesen beruflichen Wegen sind Klang und Sprache – sowie die Intention, mit der Worte gesprochen werden. Das ist mein Leben: etwas in Bewegung bringen, indem ich als Impulsgeber Menschen berühre – mit Musik, mit der Stimme, mit Worten und Gedanken. Und damit letztlich immer mit Schwingung.

Jutta kenne ich schon viele Jahre aus gemeinsamer spiritueller Arbeit. Als sie mir eines Tages ihre Vision einer Klanguhr mit den Seelenkräften zeigte, war ich sofort begeistert und sagte meine Mitarbeit an einem gemeinsamen Podcast zu, der uns schließlich zu diesem Buch führte. Seitdem arbeitet das Thema in mir – und in immer mehr Momenten des Alltags erinnere ich mich daran: Es ist alles Energie und Schwingung: was ich sehe, was ich anfasse, was ich esse, was ich denke, was ich fühle – und natürlich auch das, was andere fühlen, denken, sagen.

Vor vielen, vielen Jahren hatte ich das schon einmal auf einem LSD-Trip erlebt. Alle zuvor scheinbar festen Oberflächen wurden lebendig, und ich sah die feine Vibration aller Teilchen. Ein eindrückliches Erlebnis. Ein Teil in mir hat das nie vergessen und war sich dessen »im Hinterkopf« immer bewusst. Ein anderer Teil – der vorherrschende – hat das völlig vergessen und staunt nun über die Wiederentdeckung dieser Sichtweise des Schwingungsbewusstseins. Ich achte nun noch mehr darauf, mit welchen Gedankeninhalten ich meinen Kopf fülle, welche anderen Frequenzen ich in mich aufnehme und welche nicht. Vor allem ist dadurch mehr Leichtigkeit in mein Leben gekommen. Alles ist in Bewegung, alles verändert sich. »Panta rhei« ist die Kurzformel des Heraklit dafür. Da alles fließt, muss nichts so bleiben, wie es ist. Jeder Schmerz, jede Blockade kann wieder gelöst werden.

Alles hat die Tendenz, wieder in Harmonie zu kommen – wenn wir es zulassen.

Alles ist Schwingung. Die Welt wird eine andere für uns, wenn wir uns immer bewusster machen, was das wirklich heißt.

Bei Jutta hat sich aus der Kombination ihrer Stimmarbeit und der Gabe des intuitiven Hörens ein ganz eigener Ansatz entwickelt. Wir glauben, dass diese Arbeit allen Menschen offensteht, die bereit sind, als »Resonauten« auf Lausch-Reise nach innen zu gehen.

Seelentongesang und Klangfarben

Die Klangfarben des Lebens sind Heilströme, die uns aus der Tiefe unseres Seins stärken. Sie entfalten ihre Wirkung von innen heraus. Wie eine Schlange, die die alte Haut ablegt. Wenn die Haut darunter vollkommen ist, blühen wir innerlich auf und lassen die äußeren Schichten von uns abfallen.

Die 12 Klangfarben des Lebens sind 12 Tönen zugeordnet. Als reine Tonfrequenzen stehen sie uns jederzeit als Quelle von Entwicklung und harmonischer Lebensentfaltung zur Verfügung.

Seelentongesang ist eine von Jutta entwickelte Klangarbeit, die auf energetischer Ebene wirksam ist. Über ein waches Hören auf bestehende Disharmonien in einem Organismus werden mithilfe der 12 Klangfarben Selbstheilungskräfte aktiviert.

Zunächst werden Blockaden oder belastende Themen intuitiv hörbar gemacht und auf diese Weise »er-hört«. Anschließend wird ein Heilimpuls getönt. Dieser basiert auf einem der 12 Töne der chromatischen Tonleiter. Alle 12 Töne sind klanglicher Ausdruck von Seelenkräften. Sie erinnern uns an die ursprünglich harmonische Schwingung allen Lebens und aktivieren in wiederum 12 Bereichen des Lebens harmonische