Combat Arnis Handbuch
Von Christian Kehl und Olaf Lotze-Leoni
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Über dieses E-Book
Da Christian Kehl als Lehrer routiniert Praxis, Didaktik und Pädagogik beherrscht, hat er diese Fähigkeiten auch für sein COMBAT ARNIS Lehrwerk angewandt und so auch schwierige Themen perfekt abgehandelt und analysiert. Es macht Freude, seinen Gedanken und Erklärungen zu folgen. Man spürt förmlich seine Begeisterung für die Kampfkünste und speziell für COMBAT ARNIS.
Christian Kehl
Christian Kehl 7. Antas COMBAT ARNIS Er startete mit 11 Jahren sein Karate und COMBAT ARNIS- Studium bei seinem heutigen Lehrer und Mentor H.D. Rauscher. Nach 4 Jahren des intensiven Trainings erschienen ihm, andere Sportarten interessanter. Nach seiner 4-jährigen Militärzeit trat er 1996 in das Asien-Sport-Center Samurai Freiburg ein. Endlich wusste er, was ihm all die Jahre gefehlt hatte. Ab da stand neben Karate und COMBAT ARNIS auch die Kobudo Disziplin Bo-Jutsu auf seinem wöchentlichen Trainingsplan. Im Laufe der Jahre besuchte er unzählige Lehrgänge, trainiert mit und unter vielen Großmeistern. Inzwischen lehrt er schon seit vielen Jahren eigenständig sein Verständnis des COMBAT ARNIS, des Kobudo und Karate.
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Buchvorschau
Combat Arnis Handbuch - Christian Kehl
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Vorwort von Christine und Hans Dieter Rauscher
Filipino Martial Arts
COMBAT ARNIS
Cui Brocka
Hans Dieter und Christine Rauscher
Trainingskleidung
Waffen des COMBAT ARNIS
Der Stock
Sicherheitswaffen und Sicherheitsausrüstung
Schwert, Machete oder langes Messer
Langstock, Speer
Seil, Gürtel oder Kette
Messer
Alltagsgegenstände
Trainingskapitel
Verhalten der Trainingsteilnehmer
Trainingsbeginn
Die grundlegende Kampfhaltung
Stockhaltungen
Aufwärmen
Die Schlagtechnik
Zielregionen
6er System
12er System
20er System
Abwehren und Blockieren
Schrittarbeit
Winkelschritte
Pendelschritte
Entwaffnung mit Stock
Entwaffnung mit der freien Hand
Fortgeschrittenes Training
Stilistische Elemente des COMBAT ARNIS
Abanico
Banda Y Banda
Crossada
Espada Y Daga
Figure 8
Guiding
Hirada
Pangamot / Panantukan
Palis Palis
Quick release
Redonda / Redondo
Rompida
Sikaran
Sinawali
Single Sinawali
Double Sinawali
Umbrella Sinawali
Sonquete
Tapi Tapi
Kampftraining
Reflextraining und Distanztraining
Vorkampfübungen mit einem Angreifer
Kampfübungen mit einem Partner
Kampfübungen mehrere Gegner hintereinander
Kampfübungen mehrere Gegner im Kreis
Kampfübungen in der Gruppe
Taktisches Üben
Messerkampf
Freier Kampf
Selbstverteidigung
Kampfsport, Kampfkunst oder Nahkampfsysteme
Die richtige Schule
Der Gegner
Reaktion des eigenen Körpers
Zu erwartende Waffen
Notwendige Überlegungen
Vorsichtsmaßnahmen und Taktiken
Rechtliches
Anyō Ausbildungsprogramm
Anyō Übersicht
4 Anyō Beispiele
Anyō Isa 1
Anyō Dalawa 1
Anyō Apat
Anyō Talak
Prüfungen
Lehrplan zur Prüfungsvorbereitung
Wettkampf Regelwerk
Danksagung
Literaturverzeichnis
Warnhinweis:
Die Anwendung aller in diesem Buch beschriebenen Techniken und Formen ohne die Aufsicht eines qualifizierten Ausbilders sind gefährlich. Das Training dieser Techniken ist nur unter der Aufsicht und Anleitung eines Experten in dieser Kampfkunst anzuraten. Für eventuelle Schäden aus der Anwendung dieser Techniken übernehmen weder die Autoren noch der Verlag jegliche Haftung.
Vorwort
Mit diesem Buch soll die Kampfkunst COMBAT ARNIS einer breiten Masse an Interessierten zugänglich gemacht werden. COMBAT ARNIS wurde von J. Cui Brocka im festen Glauben daran gegründet, dass das Ausüben des COMBAT ARNIS die Übenden durch die körperliche sowie geistige und seelische Schulung in ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützen kann. In erster Linie ist es eine hoch effektive Kunst der Selbstverteidigung, welche Reflexe, Schnelligkeit, Kampfkraft und Selbstvertrauen in hohem Maße schult. Es ist ein Arnis System, welches durch eine klare Strukturierung leicht erlernbar ist.
Wir haben die große Ehre, direkt bei den beiden Meisterschülern vom Begründer J. Cui Brocka zu lernen.
Bild 1: J. Cui Brocka Quelle: Archiv RauscherBild 1: J. Cui Brocka Quelle: Archiv Rauscher
Hans Dieter Rauscher
9. Antas (DAN) Combat-Arnis
9. DAN-Karate-Do, Hanshi, G-S1
8. DAN-Iaido, Kyoshi, G-S2
8. DAN-Bo-Jutsu
9. DAN-Kobudo, Kyoshi, IL2
u. a. DAN-Grade
Träger der japanischen Auszeichnung
„Budo Koro Sho"
und
„Budo Koseki Sho"
Quelle: Archiv Rauscher
Christine Rauscher
8. Antas (DAN) Combat-Arnis
8. DAN-Iaido, Kyoshi, IL 1
5. DAN-Karate-Do, Renshi
4. DAN-Kobudo, Renshi
8. Antas (DAN) Combat-Arnis
u. a. DAN-Grade
Dieses Buch wurde nach unserem heutigen Kenntnisstand zusammengestellt. Hoffentlich trägt es zum weiteren Verständnis des COMBAT ARNIS bei und dient zum Erhalt dieser intelligenten Kampfmethode.
COMBAT ARNIS ist eine sehr lebendige Kampfkunst und überrascht immer wieder durch die hohe Effizienz und Flexibilität, die durch dessen Ausübung gewonnen werden kann. Wir empfehlen jedem Kampfsportler, sich und sei es auch nur von Zeit zu Zeit, mit COMBAT ARNIS zu beschäftigen, denn es ist ein komplettes Kampfsystem. Es ergänzt und bereichert die Ausbildung anderer Kampfsportarten oder Kampfkünste um den Bereich des Waffenkampfes.
Mit einer waffenlosen Kampfkunst ist es eher schwer, sich effektiv gegen einen bewaffneten Angreifer zu verteidigen. Bewaffnet zu kämpfen erhöht auch die Erfolgschancen während der Selbstverteidigung. Daher ist COMBAT ARNIS ideal zum Erlernen von Fähigkeiten und Prinzipien im Waffenkampf.
Wir bedanken uns bei allen Meistern und Schülern, bei denen und mit denen wir lernen durften und vor allem noch dürfen.
Wir wünschen den Leserinnen und Lesern viel Freude beim COMBAT ARNIS Training.
Vorwort von Christine und Hans Dieter Rauscher
Dieses Lehrbuch von Christian Kehl über COMBAT ARNIS ist ein Meisterwerk geworden. Christian Kehl hat mit großer Akribie, unendlicher Geduld und Fleiß dieses wichtige COMBAT ARNIS Lehrbuch geschrieben. Er hat seine persönliche jahrelange Praxis und Forschung in klare Worte gefasst. Leicht verständlich für jeden wissbegierigen Kampfkunstinteressenten hat er sein großes Wissen zu Papier gebracht. Eine große Unterrichtspraxis im Dojo und bei Seminaren, ebenso wie Turnier- und Wettkampfpraxis, halfen für realistische Erläuterungen.
Da Christian Kehl als Lehrer routiniert Praxis, Didaktik und Pädagogik beherrscht, hat er diese Fähigkeiten auch für sein COMBAT ARNIS Lehrwerk angewandt und so auch schwierige Themen perfekt abgehandelt und analysiert. Es macht Freude, seinen Gedanken und Erklärungen zu folgen. Man spürt förmlich seine Begeisterung für die Kampfkünste und speziell für COMBAT ARNIS. Er hat damit seinen Weg und Ziel im Kampfsport gefunden. Ein wichtiges Thema aus vielen Blickwinkeln zu beobachten und zu bewerten, ist ihm besonders gut möglich und er kann auf viele Fragen kompetente und schlüssige Antworten geben. Das begründet sich auch auf sein intensives und lang dauerndes Studium verschiedener Kampfkünste. Wie nur wenige Kampfkunstlehrer und Autoren in Deutschland errang er in jahrelanger Anstrengung und hartnäckiger Arbeit hohe Meistergrade, nicht nur in COMBAT ARNIS, sondern auch in Karate do mit Schwerpunkt Shotokan -Ryu, Kobudo mit Schwerpunkt Langstab, Bo- Jutsu.
Auch erwarb er sich wichtige Kenntnisse in Judo, Jiu-Jitsu u. a.
Viele Seminare führten ihn ins Ausland. Der intensive geistige und technische Austausch mit Trainern aus der ganzen Welt bei persönlichen Treffen und über die modernen Medien ergab einen intensiven Dialog. Dieser klärte viele gemeinsame Fragen.
Christian Kehl leistete sowohl bei Bundeszentral- Seminaren, ebenso wie im Dojo Großes bei der Ausbildung von Kampfkünstlern.
Er begleitete und schulte viele Begeisterte bis in Hohen Dan- und Antas Grade. Seine freundliche und geduldige Art beim Unterrichten wird von allen seinen Kollegen und Schülern hochgeschätzt. Als Mitglied von Turnierleitungen und Dan Prüfungskommissionen sind sein Urteil und seine Bewertungen sehr gefragt.
Seit vielen Jahren trägt er dazu bei, dass asiatische Kampfkünste immer mehr Freunde und Anhänger finden. Christian Kehl gehört mit dem japanischen Renshi - Titel zu den wenigen echten Trägern von Budo- Titeln. Seine Urkunde ist unterzeichnet vom Präsidenten der IMAF Kokusai Budoin, Sitz Tokyo Japan, Y. Tokugawa.
Die Tokugawa