Supergut mit ADHS - Das Turbo-Tagebuch für deine Ressourcen: Band 37 der Original SOWAS!-Reihe
Von Miriam Prätsch und Sigrun Eder
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Über dieses E-Book
"Supergut mit ADHS - Das Turbo-Tagebuch für deine Ressourcen" richtet dafür über einen Zeitraum von 12 Wochen den Blick auf bereits vorhandene oder noch zu aktivierende Fähigkeiten: Empathie, Entspannung, Fairness, Freundschaft, Gefühle, Hobby, Kreativität, Motivation, Optimismus, Selbstbewusstsein, Stressbewältigung und Zielverfolgung.
Dieses SOWAS!-Buch ist sowohl selbstständig zu Hause als auch mit psychologischer oder psychotherapeutischer Anleitung im Einzel- oder Gruppensetting anwendbar. Ergänzend dazu gibt es vom selben Autorinnen-Team "Supergut mit ADHS - Durch Positive Psychologie Stärken erkennen, Ressourcen aktivieren und glücklich sein" mit einer bunten Bildergeschichte und zahlreichen Mitmach-Seiten.
Gratuliere! Du hältst einen Original-Titel aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe in der Hand. Damit bekommst du seit 2008 qualifizierte psychologische und psychotherapeutische Hilfe zur sofortigen Anwendung. In diesem SOWAS!-Tagebuch findest du viele clevere Mitmach-Seiten zum Reinschreiben und Reinzeichnen.
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Die SOWAS!-Buchreihe findest du im Internet unter www.SOWAS-Buch.de - Wir arbeiten nur mit echten Autor*innen, ohne Künstliche Intelligenz (KI).
Weitere interessante Titel dieser Reihe sind unter anderem:
* Was brauchst du? (Giraffensprache)
* Herr Kacks und das Pi (Toilettenangst)
* Annikas andere Welt (Psychisch erkrankte Eltern)
* Volle Hose (Einkoten bei Kindern)
* Konrad, der Konfliktlöser (Clever Streiten und Versöhnen)
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Den Verlag edition riedenburg findest du im Internet unter www.editionriedenburg.at
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Miriam Prätsch
Miriam ist Psychologin sowie Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin. Sie liebt ihre Arbeit mit ADHS-Kindern, denn dabei wird es nie langweilig. Am schönsten ist, gemeinsam Ressourcen zu aktivieren!
Ähnlich wie Supergut mit ADHS - Das Turbo-Tagebuch für deine Ressourcen
Titel in dieser Serie (20)
So gehen die Tiere groß aufs Klo!: Mit dem Wuschelfloh auf Klo-Weltreise Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLotta geht schon aufs Klo!: So bleibt die Hose sauber Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKarim auf der Flucht - Das Bilder-Erzählbuch für heimische Kinder und ihre neuen Freunde von weit her / Karim u bihakh - Zbirnyk opovidan' iz kartynkamy dlya mistsevykh ditey ta yikhnikh novykh druziv zdaleku: Zweisprachig Deutsch - Ukrainisch / Dvomovna nimets'ka - ukrayins'ka Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRosa und das Mut-Mach-Monsterchen: Das Bilder-Erzählbuch für Kinder, die mutiger sein wollen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMama zieht aus - Für alle Kinder, deren Eltern sich trennen oder scheiden lassen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWas brauchst du jetzt? Mit der Giraffensprache und Gewaltfreier Kommunikation Selbstfürsorge kindgerecht vermitteln Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWilli Wunder - Das Bilder-Erzählbuch für alle Kinder, die ihre Einzigartigkeit entdecken wollen / Villi Dyvo - Zbirnyk opovidan' z kartynkamy dlya vsikh ditey, yaki khochut' vidkryty dlya sebe svoyu unikal'nist': Zweisprachig Deutsch - Ukrainisch / Dvomovna nimets'ka - ukrayins'ka Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWas brauchst du im Advent? Der Familien-Adventskalender in Giraffensprache für Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern und Eltern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGanz viele Gefühle - Starke Gefühle erkennen, unterscheiden und steuern: Das Kinderbuch für positive emotionale Entwicklung | Bircok Duygu - Güclü duygulari tanima, ayirt etme ve yönetme: Pozitif duygusal gelisimi destekleyen bir cocuk kitabi: Band 29 der Original SOWAS!-Reihe - SOWAS-Buch.de Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFamilie Laus zieht aus! Das fröhlich illustrierte Vorlese- und Mitmachbuch zum Thema Kopfläuse: Band 28 der Original SOWAS!-Reihe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErfolgreich in der Schule mit ADHS - Wirksame Strategien für bessere Selbstorganisation und Selbstregulation: Band 34 der Original SOWAS!-Reihe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWas brauchst du in der Liebe? Paarbeziehungen liebevoll gestalten: Gefühle ansprechen, Bedürfnisse erkennen und Konflikte klären mit Gewaltfreier Kommunikation: Ein interaktives, bunt illustriertes Beziehungsbuch zum Mitmachen aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Darmhelden - Auf Abenteuerreise durch das Mikrobiom: Band 35 der Original SOWAS!-Reihe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSupergut mit ADHS - Durch Positive Psychologie Stärken erkennen, Ressourcen aktivieren und glücklich sein: Band 33 der Original SOWAS!-Reihe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDein innerer Schatz - Durch Selbstbeobachtung und Reflexion die Persönlichkeitsentwicklung stärken: Band 32 der Original SOWAS!-Reihe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand.: Band 31 der Original SOWAS!-Reihe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGFK Bedürfnisse zum Anmalen und Ausschneiden - Band 36 der Original SOWAS!-Reihe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSupergut mit ADHS - Das Turbo-Tagebuch für deine Ressourcen: Band 37 der Original SOWAS!-Reihe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSkillstraining EXPRESS: Mit den besten Skillsübungen rasch zum Erfolg: Für Jugendliche // Zum Reinschreiben für eigene Ideen und Beobachtungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
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Rezensionen für Supergut mit ADHS - Das Turbo-Tagebuch für deine Ressourcen
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Buchvorschau
Supergut mit ADHS - Das Turbo-Tagebuch für deine Ressourcen - Miriam Prätsch
Dieses Buch ist in einer verlagskonform geschlechtsneutralen Schreibweise verfasst und soll alle Menschen dieser Welt ansprechen.
Wir verstehen uns als Verlag für Diversität und Inklusion aller Persönlichkeiten, auch wenn in diesem Kinderbuch bestimmte stereotype Charaktere abgebildet sind.
Inhalt
Hallo du!
Dein Ressourcen-Check
Dein Turbo-Tagebuch für 12 Wochen
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 1: Empathie
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 2: Entspannung
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 3: Fairness
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 4: Freundschaft
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 5: Gefühle
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 6: Hobby
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 7: Kreativität
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 8: Motivation
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 9: Optimismus
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 10: Selbstbewusstsein
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 11: Stressbewältigung
Dein Ressourcen-Sammelalbum für Woche 12: Zielverfolgung
Auflösung der Rätsel
Finde alle verborgenen Wörter im Buchstabenrätsel. Achtung: Ein Wort hat sich diagonal versteckt!
ADHS
BLITZSCHNELL
ENERGIE
GEFÜHLE
GERECHT
HILFSBEREIT
HYPERFOKUS
KREATIV
LUSTIG
MUTIG
POSITIV
SPASS
STÄRKE
SUPERGUT
Hallo du!
Ich bin Lucca. Vielleicht kennst du bereits mein erstes Buch „Supergut mit ADHS". Dann weißt du, dass ADHS dein Leben komplizierter macht und es zugleich bereichert.
In diesem Turbo-Tagebuch gehst du gemeinsam mit mir durch 12 Wochen. Du lernst, was du supergut kannst und welche Fähigkeiten dir dabei helfen.
Hast du schon einmal etwas vom Zauberwort „Ressourcen" gehört? Das sind ganz spezielle Kompetenzen, die tief in dir schlummern. Erwecke sie zum Leben und trainiere sie regelmäßig! Es lohnt sich.
Viel Spaß dabei wünscht dir
dein Lucca
Labyrinth: Finde den Weg zu deiner Superpower!
Dein Ressourcen-Check
In diesem Turbo-Tagebuch lernst du 12 magische Ressourcen kennen.
Prüfe zu Beginn, welche Ressourcen du schon kennst, wie viel von der jeweiligen Ressource bereits in dir steckt und wie viel davon du gerne haben möchtest.
Los geht‘s!
1. Empathie
(Seite →)
Das Wort Empathie kenne ich schon: ja nein
So viel Empathie habe ich bereits:
So viel Empathie möchte ich haben:
2. Entspannung
(Seite →)
Das Wort Entspannung kenne ich schon: ja nein
So viel Entspannung habe ich bereits:
So viel Entspannung möchte ich haben:
3. Fairness
(Seite →)
Das Wort Fairness kenne ich schon: ja