Mein Beauty Yoga: Für ewige Schönheit

Von Crista Dubois und Jana Lopatto

Die Positionen und die Atmung, die ich vorstelle, wirken wie Seren, die alle Bedürfnisse der Haut und des Körpers erfüllen.Jede Position und die Feueratmung sind auf bestimmte Bedürfnisse zugeschnitten: die Verdauung erleichtern, eine schöne Gesichtsform erhalten, die Haut zum Leuchten bringen, die Zellerneuerung beschleunigen, einen strahlenden Teint und schönes Haar haben, den Körper modellieren, den Schönheitsschlaf fördern und vieles mehr. Meine Ernährung, die Vorteile von heißem Wasser, die Liebe und meine kleinen Schönheitsgeheimnisse: Ich lade dich ein, deine eigene, maßgeschneiderte Routine zu erstellen, die deinen Wünschen und Erwartungen entspricht.Beständigkeit ist das Geheimnis aller großen Veränderungen.Ich wünsche dir eine schöne Reise durch diese Seiten und eine schöne Begegnung mit deiner Schönheit.Crista

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: tredition
• Erscheinungsdatum: 9. Sept. 2023
• ISBN: 9783907442173

Crista Dubois

Professeur de yoga basée à Genève, j’enseigne mon yoga beauté. Ce sont les détails qui rendent une personne belle. La finesse du cou, la souplesse du corps, la beauté du dos, une jolie démarche, un visage harmonieux. Les 8 positions de yoga et la respiration proposées dans ce livre sont des produits de beauté incomparables. Un style de vie, mon alimentation beauté, entrez dans mon monde magique de la beauté éternelle. @cristadubois | @cristafee Als Yogalehrerin mit Sitz in Genf unterrichte ich mein Beauty-Yoga. Es sind die Details, die eine Person schön machen. Die Feinheit des Halses, die Geschmeidigkeit des Körpers, die Schönheit des Rückens, ein schöner Gang, ein harmonisches Gesicht. Die acht Yogastellungen und die Atmung, die in diesem Buch vorgestellt werden, sind ein Muss. in diesem Buch vorgestellt werden, sind unvergleichliche Schönheitsprodukte. Ein Lebensstil, meine Schönheitsdiät, tritt ein in meine magische Welt der ewigen Schönheit. @cristadubois | @cristafee

Buchvorschau

Mein Universum

Mein Universum

Eleganz

Die Frauen in meiner Familie waren elegant. Sie haben mir ihre Körperhaltung weitergegeben, die Schönheit ihrer Sprache, ihre ausgesuchte Höflichkeit und wie sie schöne Schmuckstücke trugen. Dieses Erbe pflege ich weiter.

Poudré

Das Wort verzaubert mich. Es erinnert an Boudoirs, Geheimnisse, Verführung und Liebesgeflüster.

Klassischer Tanz

In der Pariser Oper, dem Palais Garnier, würde ich mich so gern in den Fluren und Probensälen verlieren. Stoffe in den Atéliers berühren, Pointen anziehen und über die Bühne gleiten; mich von der Raffinesse dieser Welt hinreissen lassen.

Parfum

Auf der zarten Haut der Handgelenke, im Nacken, im Dekolleté. Feminin und verführerisch. Ein Abend mit gedämpftem Licht, im kleinen rosa Kleid, das Haar diskret parfümiert.

Parfum ist mein schönstes Kleid.

Stil

Den eigenen Stil finden, ihn ausdrücken, leben und wie ein Stern funkeln. Die Gesichtszüge eines Menschen können in der Erinnerung verschwimmen. Niemals aber vergisst man seinen Stil.

Japan

Japanische Schönheitsbehandlungen, ein Bad in den Onsen, die anmutigen Gesten der Teezeremonie, der raffinierte Geschmack des Matcha Tees, die Holzhäuser, die ultimative Eleganz der Kimonos. Japan verzaubert mich.

Mein Schönheits-Yoga

Yoga ist mein Jungbrunnen, die Quelle meiner schönsten Verwandlungen und mein Schönheitsprodukt der Superlative.

Eine verzauberte Welt

Meine Welt oszilliert ständig zwischen Kindheit, Märchen, der fantastischen Welt der Bücher, meiner Kreativität, der Magie von Kinderfilmen, meiner Vision von Schönheit und rosa Kuchen.

Meine kleinen Freuden

Meine kleinen Freuden

Rendez-vous zur Teestunde in einem Hotel oder einem Teesalon.

Lesen, schreiben oder einfach vor sich hin träumen. Die Atmosphäre um