Natur und Garten erLeben: Ein Praxisbuch für alle Interessierten
Von Sybille Lichti
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Über dieses E-Book
Neben dem Materialbedarf und den Kurzbeschreibungen zu den Übungen, findet man hier Anregungen für die Praxis und Denkan-
stöße für das Leben.
Gedacht ist das Buch für alle Naturinteressierten aller Alters-
gruppen. Sowohl für die Kinder und Jugendarbeit als auch für die Betreuung im Seniorenheim sind die Übungen entsprechend angepasst verwendbar.
Und es spricht auch nichts dagegen das Buch für den ganz persönlichen Gebrauch und neue Naturerlebnisse zu nutzen.
Sybille Lichti
Sybille Lichti ist als Referentin in den Bereichen Gedächtnistraining, Gartentherapie und in der Weiterbildung von Betreuungsassistenten tätig. Durch ihre naturwissenschaftliche Ausbildung und die Tätigkeit in der Umweltbildung ist die Natur bis heute ein zentrales Thema für sie. Die Anregungen in diesem Buch hat sie sowohl in der Seniorenarbeit als auch in der Kindergruppe des Landesbundes für Vogelschutz erprobt.
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Buchvorschau
Natur und Garten erLeben - Sybille Lichti
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Wahrnehmung:
Natur und Garten als Spiel
Samenkörner: Formen und Oberflächen
Oberfläche von Blättern und Früchten
Untergrund erspüren
Geführter Weg
Bäume erspüren
Steine und deren Oberflächen
Meditation über einen Stein
Rinde der Bäume
Die Schönheit der Natur im Kleinen
Gleich und doch verschieden
Farben in der Natur und ihre Wirkung
Licht und Schatten
Unser Garten
Der Blick zum Himmel
Perspektivenwechsel
Tier- und Fußspuren
Vogelzählungen und Vogel des Jahres
Blattformen und Baumnamen
Pflanzenwachstum und -entwicklung
Augen schließen - Ohren auf
Vogelkenntnis und Vogelgesang
Wassergeräusche
Spaziergang im Herbstlaub
Geräuschegarten
Stille hören
Lieblingsduft in der Natur
Duftgeschichte erfinden
Gerüche von Obst und Gemüse
Duftrabatte und Kräutergarten
Gerüche in der Natur
Rosenblütenblätter nicht nur zum Riechen
Gerüche erkennen und zuordnen
Beeren, Obst und Gemüse aus dem Garten
Essbare Blüten und Kräuter
Lavendelzucker und Kräutersalz
Naturerlebnisse
Kreativität:
Natur mal ganz persönlich
Aussaat und Keimung
Töpfe aus Papier
Minigewächshaus
Minigarten in einer Holzkiste
Korkbeet
Kräuterbaum
Lieblingsbaum mit Geschichte
Samen sammeln und aufbewahren
Lavendelsäckchen
Pflanzenpresse Marke Eigenbau
Dekorative Karten und Schachteln
Laub haltbar machen
Zapfen haltbar machen
Blätter pausen
Vogel- und Fledermauskästen selbst herstellen
Nisthilfen für Wildbienen
Futterstellen für Vögel
Vogeltränke mit Weinreben
Landart
aus Pflanzenteilen
Orangen und Gewürznelken
Zwillingsspiel auf Papprollen
Efeuherz
Gießgefäße und Bewässerungssysteme
Pflanzenschilder
Geschichten erfinden
Allgemeine gärtnerische Tätigkeiten
Dank und Widmung
Vorwort
NATUR und GARTEN erLEBEN.
Dieses Praxisbuch ist in die Bereiche Wahrnehmung und Kreativität aufgeteilt.
Es geht schwerpunktmäßig um die bewusste Wahrnehmung der Natur, sowie um kreative und praktische Anregungen.
Die praktischen Übungen sind sowohl in der Seniorenarbeit als auch in der Kinder- und Jugendarbeit erprobt und in Einzel- und Gruppenangeboten nutzbar.
Die Anregungen können individuell abgewandelt und in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden.
Um die Verbindung der Natur mit dem eigenen Leben herzustellen, finden Sie im Buch immer wieder parallele Lebensfragen zum Thema.
Gerade im Zeitalter der Digitalisierung ist es sinnvoll, die Natur als Regenerationsort für Körper, Geist und Seele zu nutzen.
Sowohl die Vorbereitungszeit für die Übungen, als auch die Materialkosten habe ich bewusst gering gehalten.
Die Angebote sind leicht verständlich und oft ohne Materialien und lediglich auf dem allgemein vorhandenen Wissen beruhend umsetzbar.
Die im Buch verwendeten Personenbezeichnungen stehen immer gleichwertig für alle Geschlechter, auch wenn sie nur in einer Form genannt werden.
Gedacht ist das Buch für alle Naturinteressierten, die die Verbindung von Natur und Garten für ihr eigenes Leben