BERNARDI Profile: Die Schlüssel für deine persönlichen und beruflichen Erfolg
Von Lara Bernardi
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BERNARDI Profile - Lara Bernardi
Gute.
EINLEITUNG
Seit Urzeiten beschäftigten sich die Menschen mit den Fragen: Wer bin ich? Was kann ich? Wo soll es hingehen? Innere Bilder, die innere Stimme und Gefühle sind Wege zur Selbst-Erkenntnis und Inspiration. Bereits Goethe sagte: „Willst du immer weiterschweifen? Sieh das Gute liegt so nah." Das Glück und das manchmal unfassbare Potential jedes Menschen liegen in seinem Inneren. Das Aussen reflektiert nur, was der Mensch denkt und fühlt. Der wahre Schatz liegt in der Mitte, im Herzchakra jeder Person.
Persönlicher und beruflicher Erfolg hängen davon ab, wie weit es Ihnen gelingt, sich selber zu erkennen und zu verstehen. Wissen Sie wer Sie sind, was Sie können und wohin Sie gehen wollen? Diese Fragen zu klären geben in der heutigen so bewegten Zeit Stabilität, Sicherheit und Verständnis. Ausserdem stärken sie das Selbst-Vertrauen und Selbst-Bewusstsein. Selbst-Erkenntnis ist der Schlüssel zu Ihrem Potential und zum persönlichen und beruflichen Erfolg. Wer sich selber erkennt, kann sich und andere besser verstehen und mit allem besser umgehen.
Da der Mensch danach strebt, für sich den passenden Weg zu finden, besteht heute eine grosse Nachfrage nach Persönlichkeits- und Potentialtests sowie Büchern zu diesen Themen. Demzufolge ist der Markt mit den unterschiedlichsten Testverfahren überflutet. Jedes Verfahren misst etwas Anderes und doch oft das Gleiche und alle versprechen den Schlüssel zum Erfolg. In diesem Dschungel ist es nicht einfach das richtige Instrument und den richtigen Weg seiner Persönlichkeitsentwicklung zu finden. Wichtig bei der Wahl des geeigneten Verfahrens ist, dass das gewählte Hilfsmittel den persönlichen Zielen, Einstellungen und Werten gerecht wird. Ausserdem lohnt es sich neue Wege zu beschreiten und einen ganzheitlichen Ansatz zu wählen, der die Persönlichkeit als Ganzes erfasst.
Der Betroffene muss lernen Altes loszulassen, denn eine Veränderung und Entwicklung ist nur dann möglich.
Dieses Buch ist ein Wegweiser für persönliches Wachstum. Sie erhalten anhand von Persönlichkeits- und Potentialtest sowie Meditationen Antworten auf die Fragen: Wer bin ich? Wo stehe ich im Moment? Was ist meine Be-Rufung? Was habe ich für Visionen? Was darf ich loslassen?
Die Persönlichkeits- und Potentialtests in diesem Buch sind ein Teil des BERNARDI Profile®. Es basiert auf Theorien von C.G. Jung, Lehren von Farben und Symbolen und Wissen der Urvölker. Das Profil schlägt eine Brücke vom analytischen zum kreativen Denken und den so genannten „soft skills" (soziale Kompetenzen). Es wirkt beim Erkennen der eigenen Person unterstützend und hilft sein eigenes Potential zu entwickeln und erfolgreich zu sein. Das Profil beinhaltet verschiedene innovative Übungen und Meditationen. Diese helfen in die Tiefe zu gehen und zeigen unbewusste Themen und Persönlichkeitsaspekte auf. Dadurch lernen Sie, Ihre Persönlichkeit besser kennen und zu verstehen. Sie gewinnen an Sicherheit und Stabilität und können mit den wachsenden beruflichen und privaten Anforderungen besser umgehen. Sie stärken Ihre Mitte, gewinnen an Zufriedenheit, Gelassenheit und Motivation für Ihren beruflichen und persönlichen Alltag.
Der in diesem Buch vermittelte Ansatz bezieht sich auf die Persönlichkeit als Ganzes. Die ganzheitliche Betrachtung der eigenen Persönlichkeit wird durch die fünf Elemente symbolisiert. Die Elemente Erde, Wasser, Feuer und Luft sind am Aufbau der Erde beteiligt. Das fünfte Element, der Äther, wird im Film Das fünfte Element
als die reine Liebe bezeichnet. Er verkörpert das Abstrakte, die unbewussten und unsichtbaren Bereiche.
Die ganzheitliche Betrachtung und Integration der persönlichen und beruflichen Themen verhelfen Ihnen zu mehr Bewusstsein. Bewusstsein ist der erste Schritt zu mehr Zufriedenheit, Glück, Freude und Liebe in Ihrem Leben.
Ganzheitliches Persönlichkeitsmodell
Die ganzheitliche Betrachtung der Persönlichkeit ist der Schlüssel zum Erfolg und liefert Antworten auf viele offene Fragen. Die Persönlichkeit umfasst den Körper, die Emotionen, das „Innere Feuer, den Verstand und den Geist. Vier von den fünf Ebenen, Körper, Emotionen, Verstand und Geist, werden in der Literatur auch als das „Innere Team
des Menschen bezeichnet. Die fünfte Ebene, das „Innere Feuer, vereint alle vier anderen in sich. Wer aus seiner Mitte, dem „Inneren Feuer
heraus handelt, ist eine ganzheitliche Persönlichkeit. Sie sind die geborenen Unternehmer, Heiler, Lehrer und Coaches. Solche Menschen sind vollkommen bei sich und nichts lässt sie aus der Fassung bringen.
Ein ganzheitliches Weltbild ist in sich geschlossen. Dieselben Themen zeigen sich in anderen Kleidern und unterschiedlichen Ausdrücken auf verschiedenen Ebenen. Es herrschen auf allen Ebenen dieselben Gesetze. Weitere Gesetzmässigkeiten sind die fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Sie werden im Teil Projektmanagement (vgl. Seite 162) in diesem Buch erklärt.
Den fünf Ebenen der Persönlichkeit werden unterschiedliche Eigenschaften zugeordnet:
Physischer Körper (Empfinder)
Dies ist der materielle Körper des Menschen mit all seinen Organen, Zellen und gesundheitlicher Konstitution. In diesem Bereich werden Fakten und alles, was über die fünf Sinne wahrgenommen wird, verarbeitet.
Emotionaler Körper (Fühlerin)
In diesem Bereich werden die Gefühle wahrgenommen, gespeichert und verarbeitet. Eine sozialkompetente Person nimmt die Informationen, welche über diesen Körper einströmt, bewusst wahr. Dadurch kann sie sich in andere Menschen einfühlen und versteht ihre Handlungen und ihr Verhalten besser.
Das „Innere Feuer" (Unternehmer, Heiler, Lehrer, Coach)
Diese Ebene steht symbolisch für die Umsetzung, die Inspirations-Kraft und die inneren Weisheiten des Menschen. Das „Innere Feuer ist die persönliche Mitte des Menschen. Jemand der ganz bei sich ist, ist vollkommen in seiner persönlichen Mitte verankert. Auf körperlicher Ebene wird das „Innere Feuer
dem Herz zugeordnet.
Mentaler Körper (Denker)
Auf dieser Ebene wird analysiert, geplant und Gedanken gespeichert. Auch Fachwissen ist hier abgelegt. Es ist die „kopflastige" Seite des Menschen. Vor allem Studierende und Manager sind in ihrem Alltag oft in diesem Bereich tätig.
Geistiger Körper (Intuition)
Kreative Einfälle und innovative Ideen haben ihren Ursprung auf dieser Ebene. Philosophen und Erfinder, wie z.B. Pythagoras und Albert Einstein bezogen aus diesem Bereich ihre Weisheiten und Lehren. Diese Einfälle werden auch als „Bauchgefühl" bezeichnet. Die Impulse tauchen als Gedankenblitze oder Bilder auf. Da sie aber für den Verstand des Menschen nicht greifbar sind, fehlt vielen Menschen das Vertrauen in ihre Intuition.
Die Bereiche Körper, Emotionen, „Inneres Feuer, Verstand und Geist können auch auf die Unternehmensebene übertragen werden. Dort tragen sie unterschiedliche Namen: Persönlichkeit, Team, „Inneres Feuer
, Unternehmen und Vision. Das „Innere Feuer" wird auch als Werte bezeichnet. Dieselben Themen zeigen sich in unterschiedlichen Kleidern und Ausdrücken unter denselben Gesetzen.
Die fünf Ebenen der Persönlichkeit prägen auch das Charisma, die Ausstrahlung eines Menschen. Sie sind die Sonne des Menschen und sind geprägt von dem, was eine Person denkt, fühlt und wie sie handelt. So hat z.B. ein Beamter, der auf der materiellen Ebene (Körper) tätig ist, eine andere Ausstrahlung als ein Wissenschaftler, der im geistigen Bereich arbeitet. Das Charisma ist auch abhängig von der Tagesverfassung. Je positiver ein Mensch eingestellt ist, desto mehr strahlt er.
Eine charismatische Persönlichkeit besitzt eine kraftvolle Ausstrahlung, die andere Menschen einnimmt und mitreisst. Geht es jemandem schlecht, kann er andere kaum begeistern. Auch negative Gedanken trüben die Ausstrahlung. Es gilt das Prinzip: „Gleich und Gleich gesellt sich gern". Positives Denken ist eine Heilung auf allen Ebenen der Persönlichkeit.
Bewusstsein – Unterbewusstsein - Überbewusstsein
Laut Gehirnforschung beträgt das Unterbewusstsein 90% des menschlichen Bewusstseins. Auch die unbewussten Botschaften in der Kommunikation mit anderen Menschen umfassen rund 90% der Botschaft/Nachricht. Alles was der Mensch konkret in seinem Alltag mit seinem Verstand und seinen fünf Sinnen wahrnimmt, ist Teil des Bewusstseins, welches 10% ausmacht. Deshalb entspricht z.B. das ausgesprochene Wort 10% von dem, was der Empfänger aufnimmt.
Abb.: Eisbergmodell hineinnehmen
Im Unterbewusstsein jedes Menschen sind seine Glaubenssätze, seine unbewussten Verhaltensmuster, seine Blockaden und unterdrückten Gefühle gespeichert. Das Unterbewusstsein liegt tief im Inneren des Menschen. Seine Sprache sind Symbole und Bilder, welche oft von den Betroffenen nicht verstanden werden. Auch Träume zeigen unbewusste Themen auf.
Das Unterbewusstsein ist auch eine Schutzfunktion für das Bewusstsein des Menschen. Es funktioniert wie ein Trichter. Je mehr bewusste Informationen wie z.B. Zeitungsberichte oder Nachrichten aufgenommen werden, desto schneller sickern Informationen aus dem Bewusstsein ins Unterbewusstsein. Auch Automatismen gehören in diese Kategorie. Ein typischer Automatismus ist das Autofahren. Sehr viele Menschen, die seit längerer Zeit Autofahren, schalten, kuppeln und bremsen automatisch ohne zu überlegen. Das reibungslose Fahren musste jedoch eintrainiert werden. Während den ersten Fahrstunden funktionierte meist nicht alles reibungslos. Genau gleich verhält es sich mit allen übrigen Handlungen im Leben. Je mehr eine Person etwas Bestimmtes tut, desto automatischer führt sie dies aus. Hierzu gehört z. B. der Griff zum Kaffee am Morgen und zur Entspannungszigarette nach dem Mittagessen. Auch die ersten morgendlichen Handlungen bei der Ankunft am Arbeitsplatz sind meist routiniert.
Die unbewusste Wirkung von Marken auf die Reaktion von Konsumenten zeigt ebenfalls auf, wie stark der Mensch von unbewussten Einflüssen geprägt und gesteuert wird. Leute kaufen Coca Cola und Nivea statt Konkurrenzprodukte auf Grund der Marke. Die Marken transportieren Emotionen, welche das Unterbewusstsein der Kunden ansprechen und steuern. Interessant ist, dass Coca Cola in Blindtests immer schlechter abschneidet als Konkurrenzprodukte. Anmerkung: In Blindtests probieren die Testpersonen die Produkte ohne zu wissen, was sie trinken. Wissen die Menschen hingegen, was sie testen, schneidet Coca Cola besser als die übrigen Produkte ab. Dieses Marktforschungsbeispiel ist ein Exempel für die Macht des Unterbewusstseins. Der Mensch verwendet sein Gehirn vor allem als Datenspeicher, er sollte dieses stärker nutzen, wie Albert Einstein hervorhob.
Eine in der Praxis und Literatur oft vernachlässigte Ebene ist das Überbewusstsein, die Meta Ebene. Sie ist die Vogelperspektive, aus welcher Sie Situationen und Dinge aus einer neutralen Position betrachten können. Diese Perspektive unterstützt dabei eine neutrale, wertfreie und ganzheitliche Sichtweise einzunehmen. Es ist ein von Raum und Zeit unabhängiger Bewusstseinszustand, in welchem einschränkende Glaubenssysteme und Verhaltensmuster ausgeschaltet werden. Durch diesen erweiterten Horizont sind Abläufe und Wechselwirkungen ganzheitlich sichtbar. Nicht bewusste Ursachen von Ängsten, Blockaden und Verhalten werden erkannt.
ÜBUNG: Objektivität durch Vogelperspektive erhalten
Nehmen Sie sich Zeit für ein paar ruhige Minuten. Schalten Sie dazu Ihr Handy und andere Störquellen aus. Atmen Sie tief durch Ihre Nase ein und aus. Konzentrieren Sie sich auf eine tiefe und bewusste Bauchatmung.
Nehmen Sie, wenn Sie sich ein wenig entspannt haben, drei A4-Blätter zur Hand. Beschriften Sie je ein Blatt mit Unterbewusstsein, eines mit Bewusstsein und das Dritte mit Überbewusstsein. Legen Sie diese drei Blätter wie ein Weg vor sich auf den Boden. Direkt vor Ihren Füssen liegt das Blatt mit der Aufschrift Unterbewusstsein. Das nächste Blatt ist mit Bewusstsein und das letzte Blatt mit Überbewusstsein beschriftet.
Konzentrieren Sie sich nun auf das Thema, über welches Sie sich Klarheit verschaffen wollen. Mögliche Themen sind z.B. Klarheit in der Partnerschaft, die Ursache eines Konfliktes, oder wie der nächste Schritt in einer bestimmten Situation aussehen soll.
Stehen Sie anschliessend auf das Blatt Unterbewusstsein, schliessen Sie die Augen und nehmen Sie ein paar tiefe Atemzüge. Warten Sie ab, was Ihnen für Einfälle (Inspirationen) zu Ihrem Thema in den Sinn kommen. Hinweis: Diese intuitiven Einfälle tauchen als innere Bilder, Gedankenblitze oder Gefühle auf. Lassen Sie sich überraschen.
Bevor Sie auf das Blatt Bewusstsein und Überbewusstsein stehen, gehen Sie auf die Ausgangsposition, die neutrale Position zurück. Konzentrieren Sie sich erneut auf Ihr Thema und stehen Sie anschliessend auf das Blatt Bewusstsein. Schliessen Sie die Augen und nehmen Sie ein paar tiefe Atemzüge. Warten Sie ab, was Ihnen für Einfälle (Inspirationen) zu Ihrem Thema in den Sinn kommen.
Gehen Sie erneut auf die Ausgangsposition zurück. Konzentrieren Sie sich wieder auf Ihr Thema und stehen Sie anschliessend auf das Blatt Überbewusstsein. Schliessen Sie erneut die Augen und nehmen Sie ein paar tiefe Atemzüge. Warten Sie ab, was Ihnen für Einfälle (Inspirationen) zu Ihrem Thema in den Sinn kommen.
Notieren Sie sich zum Schluss Ihre Erkenntnisse.
Erfolgsvoraussetzungen
Immer mehr Menschen spüren den Wunsch, Ihren eigenen Rahmen zu sprengen. Das bedingt, dass sie ihre persönlichen Grenzen und ihren Denk-Horizont erweitern. Zudem müssen alte und überholte Gedanken, Glaubenssätze und Verhaltensmuster losgelassen werden, damit Neues Platz hat. Ein Feng shui Prinzip besagt, dass der überfüllte Kleiderkasten zuerst geräumt werden muss bevor neue Kleider Platz haben. Ordnung schafft Klarheit. Dazu sind Aus- und Ruhezeiten notwendig. Sie helfen die persönlichen Handlungen und Gedanken zu überdenken und zu ordnen. Es lohnt sich sehr, sich hin und wieder bewusst mit sich selbst zu befassen.
Anleitung zum persönlichen Erfolg
Eigene Persönlichkeit mittels Selbsttest und Meditationen erkennen und verstehen lernen
Persönliche und berufliche Ziele festlegen
Potential entwickeln mit Hilfe von persönlichen Massnahmen
Langfristigen Erfolg sichern durch Ausdauer und Geduld
Erfolg ist etwas, dass er-folgt, d. h. es erfolgt auf eine vorherige Handlung. Erfolg kann somit nur eintreten, wenn eine Person sich Ziele setzt und diese anschliessend mit voller Kraft anstrebt. Eine der wichtigsten Erfolgsvoraussetzungen ist der eigene Wille. Zudem ist es entscheidend, ob es Ziele und Wünsche sind, die von Herzen kommen. Ein erster Schritt, sich seinen Herzenswünschen zu nähern, ist das Erkennen der persönlichen Werte. Wer diese erkennt, kann sie mit seinen Zielen abgleichen. Werte kommen