Hörbuch7 Stunden
Das Glück des Gehens - Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut (Ungekürzt)
Geschrieben von Shane O'Mara
Erzählt von Johannes Steck
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses Hörbuch
Kaum etwas bringt uns so schnell auf andere Gedanken und befördert das eigene Wohlbefinden so problemlos wie ein Spaziergang. Der renommierte Neurowissenschaftler Shane O'Mara zeigt anschaulich und unterhaltsam, warum der aufrechte Gang entscheidend für unsere Evolution war, was sich, während wir laufen oder wandern, in unserem Gehirn und Nervensystem abspielt und wie wichtig Gehen für den sozialen Zusammenhalt ist. Die erste populärwissenschaftliche Abhandlung über das Gehen - eine der alltäglichsten und zugleich zufriedenstellendsten Tätigkeiten, von der unsere Gesundheit, unsere Resilienz, unsere Kreativität und unsere Stimmung erheblich profitieren.
Ähnlich wie Das Glück des Gehens - Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut (Ungekürzt)
Ähnliche Hörbücher
Das trügerische Gedächtnis - Wie unser Gehirn Erinnerungen fälscht (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAlt werde ich später: Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Faszien Stress Release: Das 3-Säulen-Konzept gegen stressbedingte Rückenschmerzen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchau gut auf dich - Wie dich Selbstfürsorge gesund und stark macht (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWas alles in einem Menschen sein kann - Begegnungen mit einem Mörder (ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKeep it Coming - Guter Sex ist Übungssache (ungekürzt) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Muttersohn (Autorenlesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKonzentration - Warum sie so wertvoll ist und wie wir sie bewahren (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStatt etwas oder Der letzte Rank (Ungekürzte Autorenlesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAlzheimer ist heilbar: Rechtzeitig zurück in ein gesundes Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Methusalem-Strategie: Vermeiden, was uns daran hindert, gesund älter und weiser zu werden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLeutnant Gustl Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSinn, Freiheit und Verantwortung - Mit unveröffentlichten Texten aus dem Nachlass (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Propaganda-Matrix: Der Kampf für freie Medien entscheidet über unsere Zukunft Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas dreizehnte Kapitel (Gekürzte Fassung) Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Also sprach Zarathustra (Erster Teil) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Wirklichkeit des Geistes: Das Leib-Seele-Problem Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPhosphoreszenz - Was dir in dunklen Zeiten Halt gibt (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLebendig leben! - Eine Einladung zur Befreiung (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenUnd morgen Santiago: Auf dem Jakobsweg zu mehr Zuversicht und Glück. Mit Multipler Sklerose Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Sauerstoff-Vorteil: Einfache, wissenschaftlich erprobte Atemtechniken für ein gelasseneres, gesünderes, schnelleres und fitteres Ich Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVielbegabt, Tausendsassa, Multitalent?: Achtsame Selbstfürsorge für Scannerpersönlichkeiten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEin sterbender Mann (Ungekürzte Autorenlesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Fußgänger: Eine bodenständige Philosophie des Wanderns Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAnton Tschechow: Zehn Kurzgeschichten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNicht ohne meine Eltern: Wie gesunde Ablösung all unsere Beziehungenverbessert - auch die zu unseren Eltern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Schicksalsgabe (Gekürzte Fassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenReisen in Europa (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Wellness für Sie
Die sieben geistigen Gesetze des Yoga Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErfolgsfaktor Sauerstoff: Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenATMEN - Übungen zur Heilung und Entspannung (Ungekürzte Autorenlesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTOPFIT MIT 4 STUNDEN SCHLAF:: DIE SCHLAFTECHNIK DER PILOTEN Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMeditieren mit Musik und Klängen: Inspiration Nada Yoga Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIkigai. Gesund und glücklich hundert werden Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Medizin - endlich verständlich: Wissen, auf das keiner verzichten sollte Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenADHS ist kein Makel - Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Born to Run: Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFeldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch): Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBesser schlafen mit Hypnose: Das Premium-Hypnoseprogramm Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Die Notfallapotheke für die Seele: Heilende Übungen und Meditationen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas indoktrinierte Gehirn: Wie wir den globalen Angriff auf unsere mentale Freiheit erfolgreich abwehren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeilende Klänge des Ayurveda - Hörbuch: Vedische Musik zum Entspannen und Harmonisieren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAutogenes Training - Anleitung Phase 1 - 2 vor dem Einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSuper Human: Der Bulletproof-Plan, um Ihr biologisches Alter zu senken und länger zu leben Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Die Alzheimer Lüge: Die Wahrheit über eine vermeidbare Krankheit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchlaf gut, Baby! - Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten (ungekürzt) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Immunbooster vegan - Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur (Gekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Solfeggio Meditation (417 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAbnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Hörbuch: Mit Starthilfe- und Begleitcoaching Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5
Rezensionen für Das Glück des Gehens - Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut (Ungekürzt)
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen