Kraftquelle Selbstliebe

Veröffentlicht von SoundOfYou Audio

Erzählt von Annette Maria Böhm

Kraftquelle Selbstliebe
einfach zuhören und bei Dir ankommen.

solange wir uns nicht wirklich selbst lieben, halten wir die Fülle des Lebens - Freude, Liebe, Erfüllung etc. - erfolgreich von uns fern.

Es gehört zur größten Aufgabe eines jeden Menschen heute, die Liebe zu sich selbst nicht nur als leere Floskel anzunehmen, sondern in gelebter, gefeierter Lebenspraxis zum Fundament zu erheben für die Liebe zu allem anderen.

Beschreibung - Selbstliebe lernen

Fragen, Antworten und viele Übungen zur Selbstliebe

- Was ist Selbstliebe?
- Den Wert und die Bedeutung von Selbstliebe verstehen lernen
- Was es für Selbstliebe Übungen gibt
- Was Egoismus von Selbstliebe unterscheidet
- Wie Du Selbstliebe gezielt einüben kannst

Was ist Selbstliebe?

Siehst Du Dich gerne im Spiegel?
Kannst Du Dich jederzeit im Spiegel betrachten und Dich dabei gut fühlen?

Nicht wenigen Menschen macht das Schwierigkeiten. Hast Du Dich schon mal gefragt, woran das liegt?
Es hat etwas mit Selbstliebe zu tun. Selbstliebe ist eng verwandt mit Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Jemand, der sich liebt, fühlt sich wohl in seiner Haut. So jemand kann sich Fehler verzeihen. Er kann sich jederzeit wertschätzend im Spiegel betrachten, ohne verlegen zu werden.

Was ist Selbstliebe nicht?

Selbstliebe bedeutet nicht, sich in den Mittelpunkt von allem zu stellen. Die Selbstverliebheit eines Narzisten, der sich nur noch um sich selbst kümmert und seine Mitmenschen vernachlässigt ist mit Selbstliebe, wie wir sie verstehen nicht gemeint.

Es hat auch nichts mit Selbstliebe zu tun, wenn wir uns gegenüber anderen erhöhen, oder uns für etwas Besseres halten. Selbstliebe bedeutet nicht, etwas oder jemanden abzuwerten um sich selbst damit höher zu stufen.

Ist Selbstliebe immer gleich intensiv?

Nein. Die Liebe zu sich selbst verändert sich laufend. Sie entwickelt sich aus einem Bündel von Gedanken über uns selbst.

Wieviel Selbstliebe wir Menschen entwickeln, hängt vorallem davon ab, wie gut wir uns selbst kennen lernen. Das heißt, wie gut wir uns unserer selbst bewusst sind (Selbst-bewusst-sein).

Wie wirkt sich der Umgang anderer Menschen mit mir auf meine Selbstliebe aus?

Es kommt darauf an, wie sich diese Menschen fühlen, und wie sie über Dich denken. Wenn Du zum Beispiel ehrlich gelobt wirst, wirkt sich das günstig auf Dein Selbstvertrauen aus. Umso mehr wirkt das, je mehr Dir ein Mensch bedeutet. Wirst Du dagegen unfair kritisiert, belastet das Dein Selbstvertrauen. Das kannst Du dann deutlich an einem schlechten Gefühl in Dir spüren.

Die CD Kraftquelle Selbstliebe ist eine geführte Meditation, die Dir dabei hilft, mehr Selbstliebe zu entwickeln.
Anwendungsgebiete

- Den Wert und die Bedeutung von Selbstliebe verstehen lernen
- Wie du Selbstliebe gezielt einüben kannst
- Was Egoismus von Selbstliebe unterscheidet
- Wie kann ich meine Selbstliebe wiedergewinnen?
- Lohnt es sich, Selbstliebe einzuüben, wenn ja wie lange?
- Darf ich mich selbst lieben?
- Warum fällt es vielen Menschen schwer, sich zu lieben?
- Was kann ich tun, um mehr Selbstliebe zu entwickeln und mein Selbstbewusstsein zu stärken?

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: SoundOfYou Audio
• Erscheinungsdatum: 21. Mai 2013