Hörbuch20 Minuten
Love yourself – Meditation für Liebe & Mitgefühl
Geschrieben von Katja Schütz
Erzählt von Carmen Molinar
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses Hörbuch
Häufig sind wir zu hart zu uns selbst. Wir müssen lernen, uns selbst ein empathischer, aufmerksamer und verantwortungsvoller guter Freund zu sein. Durch Mitgefühl mit Ihnen selbst werden Sie sich selbst als Partner an Ihrer Seite entdecken, ganz nach dem Motto: wenn ich mit mir selbst im Reinen bin, dann kann ich glücklich werden.
Es erfordert ein wenig Ausdauer und Geduld, denn die Liebe zu Ihnen selbst können Sie nicht adhoc kultivieren. Vielmehr ist es eine Reise, die Sie Schritt für Schritt sich selbst näher bringt. Dieser Audioguide kann Ihnen dabei helfen. Die geführten Übungen bestehen aus einem ersten Teil mit Fragen zur achtsamen Selbstreflektion und einer Meditation für Selbstliebe und Mitgefühl.
Inhalt
1) Love Yourself – 9 Min
2) Hinweise zur Meditation – 1 Min
3) Meditation Love yourself – 10 Min
Es erfordert ein wenig Ausdauer und Geduld, denn die Liebe zu Ihnen selbst können Sie nicht adhoc kultivieren. Vielmehr ist es eine Reise, die Sie Schritt für Schritt sich selbst näher bringt. Dieser Audioguide kann Ihnen dabei helfen. Die geführten Übungen bestehen aus einem ersten Teil mit Fragen zur achtsamen Selbstreflektion und einer Meditation für Selbstliebe und Mitgefühl.
Inhalt
1) Love Yourself – 9 Min
2) Hinweise zur Meditation – 1 Min
3) Meditation Love yourself – 10 Min
Weitere Hörbücher von Katja Schütz
Phantasiereise zum Ort der Entspannung – Erholung & Stressabbau Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAngstfrei fliegen mit Hypnose: Ohne Flugangst das Leben genießen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGood Night – Einfach leicht einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEnergy Kick - Mehr Glück & Lebensfreude durch positive, kraftvolle Gedanken! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTraumhaft schlafen mit Mini Meditation Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Rauchfrei leben mit Hypnose: Hypnotische Raucherentwöhnung um dauerhaft Nichtraucher zu sein Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Selbstbewusst sein mit Hypnose: Mehr Charisma, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Baby Glück - Das Wunder der sanften Geburt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Magie des Moments – Entspannungsübung für Achtsamkeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDo what you love: Leidenschaftlich Leben – Lebenslust & Begeisterung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenInsel der Entspannung: Phantasiereise für mehr Glück, Kraft und innere Balance Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBuddha Meditation für Liebe & Mitgefühl: Emotionale Selbstheilung für inneren Frieden und Glück Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenJogging Meditation – Mit Achtsamkeit Laufen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBesser schlafen mit Hypnose: Hilfe bei Schlafstörungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMental Massage - Muskelentspannung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte & Regeneration Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMental Jogging: Laufend mehr Glück & Lebensfreude Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Weisheit der Geduld Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLoslassen – Blockaden, Ballast & Gewohnheiten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLeichter abnehmen mit Hypnose: Gesund und schlank sein ohne Diät Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPositives Denken - Erfolg & Motivation durch Selbstbewusstsein und mentale Stärke: Ein Mentaltraining für mehr Optimismus und Lebensenergie Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHappy Baby - Entspannung, Glück und Gesundheit für Schwangerschaft & Geburt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenReif für die Insel – Erholung & Selbsterkenntnis Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMental Running - Motivation zum Laufen mit Electronic Beats und 100% Regeneration Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEntspannt Abnehmen und dauerhaft schlank sein Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Entspannt loslassen & lebendig sein mit Mini Meditationen: Selbsterkenntnis, Kraft, Gelassenheit und Ruhe durch Entspannung & Achtsamkeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKlang der Stille: Ruhe und Erholung mit Mini Meditation Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenReich sein mit Mini Meditation: Wahres Glück durch inneren Reichtum finden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVoller Energie sein mit Mini Meditation: Positive Energie für Optimismus und Lebensfreude Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNeustart ins Glück – Zitate, Inspirationen & Affirmationen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Love yourself – Meditation für Liebe & Mitgefühl
Ähnliche Hörbücher
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt.: Spüre wieder wie wertvoll du bist. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNACHGEDACHT - Geschichten, Gedanken und Gedichte für ein gutes Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungensensationell spirituell - Aktiviere deine innere Superpower (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLove To Go!: Mentaltraining Selbstliebe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErwarte mehr! Bekomme mehr!: Mit mehr Selbstliebe, Selbstwert und Selbstbewusstsein mehr Glück im Leben! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMeditation Selbstliebe: Mehr Selbstliebe mit Meditation Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErkenntnis: Der Weg zu einem freien Dasein Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBitte nicht anbeißen! Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes Leben: Befreie Dich von Stress, Ärger und anderen destruktiven Emotionen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Sound der Liebe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHör auf zu glauben, was du denkst - Der einfache Weg für Ruhe im Kopf (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFinden Sie die Liebe Ihres Lebens Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGet Love!: Selbstliebe lernen mit Hypnose Bewertung: 1 von 5 Sternen1/5Lern dich kennen, lern dich lieben!: Erste Schritte auf dem Weg zu Selbsterkenntnis und Selbstliebe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Leichtigkeit des Seins leben - die Hypnose & Meditation: Einfach entspannen, lieben, atmen, glücklich sein, arbeiten, abnehmen & mehr Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNeustart ins Glück – Zitate, Inspirationen & Affirmationen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen200 Ratgeber oder dieser: Die Essenz aus über 200 Ratgeber-Bestsellern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGanz Frau sein! 1: Aufbruch in mein neues Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSag Ja zum Leben: Das Einmaleins der Selbstliebe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWenn Gott dir schreibt: Tochter Edition Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLoslassen, was nicht glücklich macht: Der Weg zur inneren Freiheit Bewertung: 5 von 5 Sternen5/57-Tage-Meditation Seele & Selbst: 7 Meditation für das Selbst und die Seele Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelf-Confident To Go!: Mentaltraining Selbstbewusstsein Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Magie des Moments – Entspannungsübung für Achtsamkeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEnergievampire meiden, glücklich bleiben!: Ich bin jetzt, ich bin hier. Meine Kraft, behalte ich mir. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Meditation & Stressbewältigung für Sie
Good Vibes, Good Life - Wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Autogenes Training zum Einschlafen: Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAsmr - Autonomous Sensual Male Response: Ein Einblick in die Wirkungsweise von ASMR Hypnosen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHealing Is the New High - Traumata loslassen und innere Freiheit finden (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenOM Mantra Chants: The Sound That Reverberates Across the Universe Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Yoga Nidra - Tiefenentspannung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5ANBINDUNG AN DIE LICHTWELT: Workshop-Meditationen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Urvertrauen: Geführte Einschlafmeditation Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPranayama - Yoga-Atemübungen (Gekürzte Fassung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Phantasiereisen: Für kleine und große Kinder ab 7 Jahren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAtem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Drittes Auge öffnen: Mit Meditation, Qi Gong, Yoga und Co. die Zirbeldrüse aktivieren und zu mehr Achtsamkeit gelangen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinfach präsent - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenZen Magic - Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Manifest eines Alltagshelden - Meine besten Methoden, um das Genie in dir zu wecken (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Glück: Leitfaden zur Entwicklung der wichtigsten Fa?higkeit im Leben Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Hypnose - Abnehmen im Schlaf: Gesund zum Traumgewicht Bewertung: 3 von 5 Sternen3/5Aufstehen oder liegenbleiben? - Tools für deine mentale Gesundheit (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBegegnungen mit dem Geistführer Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Geniesse dein Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWerde selbstbewusst im Schlaf: Meditation Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein - Achtsamkeit für den Alltag (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Solfeggio Meditation (285 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVon der Kunst, sich selbst zu führen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Progressive Muskelentspannung ganzer Körper (Ich Form): Ganzheitliche Entspannung und Gesundheit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBeste Selbstachtung - klassische Übungen: die beste Entspannung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Love yourself – Meditation für Liebe & Mitgefühl
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen