hne PRÄ kein PRO oder besser: ohne Futter kein Wachstum. Probiotika sind für den Wiederaufbau und die Unterstützung der Darmflora bekannt. Was jedoch die wenigsten Menschen wissen: Ohne Nahrungsgrundlage sterben zugeführte Bakterienkulturen schnell wieder ab. Zumindest aber kommt es nicht zur gewünschten Vermehrung. Deshalb ist es sinnvoll, die kleinen Helfer im Darm auch kräftig zu füttern. Dazu dienen Präbiotika, die unverdaulichen Ballaststoffe in unserer
