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#25: Warum unsere Muskeln so schlau sind

#25: Warum unsere Muskeln so schlau sind

VonFIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE


#25: Warum unsere Muskeln so schlau sind

VonFIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

Bewertungen:
Länge:
30 Minuten
Freigegeben:
17. Juni 2024
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

In der 25. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, was wir im Leben nie wieder verlernen, warum unser Muskelgedächtnis uns schneller fit macht, wie wir unsere Bewegungsintelligenz besser nutzen und was regelmäßiges Training wirklich bringt. Plus kleine Übungen für zwischendurch
17.6.2024

Mitarbeit
Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies
Musik & Rubriken: Simon Eichinger
Schnitt: Amadeus Lindemann
Foto: Sebastian Bahr

Links für Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse:

YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/@formelfroboese
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Formel Froböse Website:
http://formel-froboese.de/

Formel Froböse auf Instagram:
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Ingo Froböse auf Facebook:
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Freigegeben:
17. Juni 2024
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (27)

Warum sind Muskeln so wichtig? Woran erkennt man einen Muskelabbau? Wie viel Bewegung stärkt das Gehirn? FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE verrät überraschende Fakten, Tipps und Tricks. In dem Podcast der Zeitschrift HÖRZU verspricht Sportwissenschaftler und Bestseller-Autor Prof. Ingo Froböse: „Wir schauen in den Körper hinein – und sagen, was wir für ihn tun können.“ Außerdem stellt der Experte einfache Übungen für zwischendurch vor – damit jeder FIT & GESUND bleibt. Alle 14 Tage montags neu