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#4: Was hinter der Obst-Lüge steckt

#4: Was hinter der Obst-Lüge steckt

VonFIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE


#4: Was hinter der Obst-Lüge steckt

VonFIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

Bewertungen:
Länge:
35 Minuten
Freigegeben:
28. Aug. 2023
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

In der vierten Folge verrät Prof. Ingo Froböse seine besten Tipps für die richtige Ernährung, welches Getränk eine wahre Wunderwirkung hat, warum der Körper zwischen den Mahlzeiten lange Pausen braucht und wieso ein großer Obstteller eher schadet als nutzt. Plus kleine Übungen für zwischendurch
28.8.2023

Mitarbeit:
Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies
Musik & Rubriken: Simon Eichinger
Schnitt: Amadeus Lindemann
Foto: Sebastian Bahr

Links für Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse:

YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/@formelfroboese

Formel Froböse Website:
http://formel-froboese.de/

Formel Froböse auf Instagram:
https://www.instagram.com/formel_froboese/

Ingo Froböse auf Facebook:
https://www.facebook.com/IngoFroboese

Link zu aktuellem Buch/Büchern:
https://www.ingo-froboese.de/buecher/#forward
Freigegeben:
28. Aug. 2023
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (24)

Warum sind Muskeln so wichtig? Woran erkennt man einen Muskelabbau? Wie viel Bewegung stärkt das Gehirn? FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE verrät überraschende Fakten, Tipps und Tricks. In dem Podcast der Zeitschrift HÖRZU verspricht Sportwissenschaftler und Bestseller-Autor Prof. Ingo Froböse: „Wir schauen in den Körper hinein – und sagen, was wir für ihn tun können.“ Außerdem stellt der Experte einfache Übungen für zwischendurch vor – damit jeder FIT & GESUND bleibt. Alle 14 Tage montags neu