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#1: Was Muskeln über uns verraten

#1: Was Muskeln über uns verraten

VonFIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE


#1: Was Muskeln über uns verraten

VonFIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

Bewertungen:
Länge:
32 Minuten
Freigegeben:
17. Juli 2023
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

In der ersten Folge geht es um unsere Muskeln. Was verraten sie über uns? Wofür sind sie wichtig? Was sollte man für sie tun? Plus kleine Übungen für zwischendurch 17. Juli 2023

Mitarbeit:
Redaktion: HÖRZU
Musik & Rubriken: Simon Eichinger
Schnitt: Amadeus Lindemann
Foto: Sebastian Bahr

Links für Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse:

YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/@formelfroboese

Formel Froböse Website:
http://formel-froboese.de/

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Freigegeben:
17. Juli 2023
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (24)

Warum sind Muskeln so wichtig? Woran erkennt man einen Muskelabbau? Wie viel Bewegung stärkt das Gehirn? FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE verrät überraschende Fakten, Tipps und Tricks. In dem Podcast der Zeitschrift HÖRZU verspricht Sportwissenschaftler und Bestseller-Autor Prof. Ingo Froböse: „Wir schauen in den Körper hinein – und sagen, was wir für ihn tun können.“ Außerdem stellt der Experte einfache Übungen für zwischendurch vor – damit jeder FIT & GESUND bleibt. Alle 14 Tage montags neu