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Episode 201: Angst vor Urlaub und Gewichtszunahme? Tue das hier! | Ep. 201
VonNo B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
Episode 201: Angst vor Urlaub und Gewichtszunahme? Tue das hier! | Ep. 201
VonNo B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
Bewertungen:
Länge:
27 Minuten
Freigegeben:
11. Juli 2022
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Die Sonne scheint aus allen Röhren, sämtliche Flug-Airlines brechen bei der schieren Masse an Anfragen zusammen und du kannst dich nur bedingt auf deinen Urlaub freuen ...Wer kennt es nicht auch ... Es läuft doch gerade so gut und dann steht der eigentlich lang herbeigesehnte Urlaub plötzlich vor der Tür mit all seinen Buffets, leckeren Speisen und Süßigkeiten und all den vielen Sünden, die sich gefühlt direkt auf unseren Hüften einnisten wollen.Was also tun? Nicht in den Urlaub fahren? Sich selbst geißeln? Dauerverzicht?Nun, ich glaube weniger und so gibt es eine deutlich bessere Strategie, die im echten Leben mehr Spaß macht und drastisch bessere Resultate mit sich bringt ... genauer gesagt sind es sogar 3 Strategien und genau diese möchte ich dir in der heutigen Podcast-Episode verraten.Egal ob also dein Urlaub kurz bevor steht oder noch ein Weilchen hin ist - diese Podcast-Episode solltest du auf jeden Fall gehört haben, damit dein Urlaub eben nicht in einem Desaster endet, sondern ganz im Gegenteil, deine Fitness-Reise eher nur noch umso mehr befeuert.Viel Spaß beim Hören und noch mehr Erfolg dir bei der Umsetzung! ➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
Freigegeben:
11. Juli 2022
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Stagnation beim Muskelaufbau überwinden | Ep. 10: Früher oder später scheint es uns alle zu treffen. Der Muskelaufbau geht schleppend voran, das Kr... von No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher