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#101 „Ich hab mich nicht mehr ins Ziel einlaufen sehen“ Shari Wilken beim UTMB
#101 „Ich hab mich nicht mehr ins Ziel einlaufen sehen“ Shari Wilken beim UTMB
Bewertungen:
Länge:
107 Minuten
Freigegeben:
6. Okt. 2023
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Der UTMB ist das größte Trailevent, welches Läufer aus der ganzen Welt versammelt. In diesem Jahr hat sich unsere gute Freundin Shari Wilken den Traum erfüllt und ist über die 171 km mit 10.000 hm an den Start gegangen. Ihr erfahrt in dieser Folge, wie man überhaupt an einen der begehrten Startplätze kommt, wie sich Shari auf den Lauf vorbereitet hat, wie ihre Ernährungsstrategie aussah und an welchem Punkt der Lauf für sie mental am härtesten wurde. Wir sprechen mit ihr aber auch über den Hype und welche Nachteile dieser für das gesamte Event mit sich zieht.Hört hier in die Folge Nummer 48 rein, in der Susi über ihre Erfahrungen beim UTMB sprichtDir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann kannst du runskills-Supporter auf Steady werden: https://steadyhq.com/de/runskillsOder du spendierst uns einen Kaffee über PayPal.Vielen Dank für deine Unterstützung! Bussi :-* Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Freigegeben:
6. Okt. 2023
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
#10 Interview mit Lisa Heinig: "Man muss das Lebensmittel als Ganzes betrachten.": In der aktuellen Podcast-Folge sprechen wir mit Ernährungsberaterin Lisa Heinig über Nährstoffe für Läufer. von runskills – deine Lauf- und Marathon-Community