Podcast-Folge #41 –Sonnenschutz für LäuferWir als Läufer sind viel draußen und dadurch UV-Strahlung ausgesetzt – Sommer wie Winter.Deshalb sprechen wir in dieser Podcast-Folge mit Expertin Sarah über das Thema Sonnenschutz. Sarah ist promovierte Biochemikerin, Business Consultant für Hautpflege, Skincare Coach und Medical Writer.Sie gibt wirkungsvolle Tipps zu den Themen Hautpflege, Hautkrebsvorsorge, Hautalterung, gibt Praxistipps für Läufe und verrät uns, welche Sonnencreme sie empfehlen kann. Sarahs Empfehlungen aus dem PodcastUV-Index Apps:UVLensQSunGenannte Sonnencremes:Purito // Daily Go-To Sunscreen SPF50+ La Roche-Posay // Anthelios UVMUNE 400 Invisible Fluid SPF 50+ (normaler bis fettiger Haut) La Roche-Posay // Anthelios UVMUNE 400 Hydratisierende Creme SPF 50+ (bei trockener Haut) Weitere empfehlenswerte Sonnencremes:DM Sundance // Sonnenfluid Gesicht, sensitiv, LSF 50+ Rossmann Sunozon Med // Sonnenfluid LSF50 Isntree // Hyaluronic Acid Watery Sun Gel Paula's Choice // Non-Greasy Sonnenschutz LSF 50 Paula's Choice // Resist Anti-Aging Tagescreme LSF 50 Mythos oder Fakt: Sonnencremes verursachen einen Vitamin D Mangel https://eattraincare.de/2017/04/17/care-jetzt-mal-klartext-vitamin-d/Ausführlicher Beitrag mit Sonnencremes für das Gesicht https://eattraincare.de/2021/04/06/sonnencremes-gesicht/Ausführlicher Beitrag mit Sonnencremes für den Körper https://eattraincare.de/2021/08/01/sonnencremes-fuer-den-koerper/Folge Sarah in den Sozialen NetzwerkenWebsite eat train careeat train care auf Instagrameat train care auf Facebook Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.