77 Min. hören
#2 Ultramarathon laufen – Der Weg ist das Ziel
#2 Ultramarathon laufen – Der Weg ist das Ziel
Bewertungen:
Länge:
79 Minuten
Freigegeben:
18. Okt. 2018
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
In dieser Folge sprechen wir über das Ultramarathon laufen.Im Interview stellt sich Susi den Fragen von Dennis und berichtet dabei über ihren Weg vom Marathon zum Ultramarathon und gibt Tipps, wie du dich auf deinen ersten Ultra vorbereitet solltest.Außerdem beantworten wir folgende Fragen:Wie trainiert man für einen Ultramarathon?Welches Equipment braucht man?Wie motiviert man sich auf so einer langen Distanz?Wie verpflegt man sich während des Laufs?Welche Läufe eignen sich gut für Rookies?Hier findest du folgende Links, du den im Podcast genannten Produkten:Lauf-Events:FichtelbergUltraRennsteiglaufSachsentrailStubai UltratrailKoasamarschAllgäu Panorama MarathonEquipment:Rucksäcke:Trailrucksack von NathanRunning Backpack von AsicsTrinkrucksack von CamelbakStöcke:Leki Carbon StöckeLeki FaltstöckeLeki TrailstöckeBücher:Das große Buch vom Ultramarathon Das große Buch vom Marathon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Freigegeben:
18. Okt. 2018
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
#6 Interview mit Isabell Groß von Run Munich Run: "Ich habe Blut geschmeckt.": Isa spricht über ihre Karriere als Funkenmariechen, wie sie zum Laufen gekommen und wie der Blog Run Munich Run entstanden ist. Außerdem spricht sie über ihre Liebe zu Medaillen und klärt euch über den Mittelfingermittwoch auf von runskills – deine Lauf- und Marathon-Community