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Schlechter Schlaf nach dem Wettkampf - MTP 061
Schlechter Schlaf nach dem Wettkampf - MTP 061
Bewertungen:
Länge:
52 Minuten
Freigegeben:
4. Sept. 2023
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Kennst Du das auch? Nach dem Wettkampf, bei dem Du Dich richtig verausgabt hast, schläfst Du nachts so richtig schlecht!Diese Erfahrung haben wir hin und wieder schon gemacht und uns gefragt, woran das eigentlich liegt.Die Gründe für eine richtig bescheidene Nacht nach einen Triathlon haben wir in dieser Folge genau betrachtet. Selbstverständlich nicht, ohne Dir die besten Tipps an die Hand zu geben, sowas im Idealfall ganz zu vermeiden. -Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) ? HIERZum Mission Triathlon Racing Team ? https://racingteam.meUnsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/Mehr von uns: https://bit.ly/3z3yOHrWir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.? Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj? Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Freigegeben:
4. Sept. 2023
Format:
Podcastfolge
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