50 Min. hören
Folge 96: Laufen gegen Stress
Bewertungen:
Länge:
52 Minuten
Freigegeben:
23. Sept. 2022
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Unser Gast Dr. Matthias Marquardt bezeichnet sich selbst als „RunningDoc”. Als Sportmediziner betreut und berät er in seiner Praxis zahlreiche Athletinnen und Athleten. In unserem Podcast sprechen wir mit Dr. Marquardt darüber, welche positiven Effekte das Laufen auf uns hat – und wie es gegen Stress helfen kann.
Mitwirkende in Folge 96: Dr. Matthias Marquardt, Michael Simon, Ela Wildner
Mitwirkende in Folge 96: Dr. Matthias Marquardt, Michael Simon, Ela Wildner
Freigegeben:
23. Sept. 2022
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Folge 6: Equipment-Neuheiten, Warum Stabi-Training wichtig und Laufen für (fast) jeden ist von RUNNER'S WORLD Podcast