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Wenn es nicht mehr läuft: Übertraining erkennen und vorbeugen
Wenn es nicht mehr läuft: Übertraining erkennen und vorbeugen
Bewertungen:
Länge:
45 Minuten
Freigegeben:
17. Apr. 2019
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Miese Laune und schlechte LeistungScheiß Laune, schwache Beine, schlechte Leistung. Das sind Anzeichen für Übertraining. Dr. Pouria Taheri erklärt im Gespräch mit Achilles Running-Redakteur David, was es ist und wie wir es vermeiden können - und was Netflix damit zu tun hat.-----Rabattcode? Gewinnspiel?Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/-----Musik: The Artisans Beat – Man of the Century Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Freigegeben:
17. Apr. 2019
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Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
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