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17 Richtiges Training und bessere Leistung

17 Richtiges Training und bessere Leistung

VonSwimcast


17 Richtiges Training und bessere Leistung

VonSwimcast

Bewertungen:
Länge:
64 Minuten
Freigegeben:
6. Nov. 2020
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Heute lernst du (fast) alles über deine Muskeln und das richtige Training (Laktat ist super!) um deine Leistung zu steigern!
Dazu kommen schummelnde Sportler und die Brust-Rollwende, Beobachtungen aus der ISL, Beep-Test Version 2, Reaktivkraft und noch vieles mehr.
Freigegeben:
6. Nov. 2020
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

Schwimmsport für die Ohren