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Episode 9 - Lass dich nicht länger von der Diätkultur kontrollieren
Episode 9 - Lass dich nicht länger von der Diätkultur kontrollieren
Bewertungen:
Länge:
33 Minuten
Freigegeben:
25. Apr. 2021
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Die neunte Episode kommt mit einer großen Triggerwarnung, denn Charlotte spricht über Essverhalten, Diätkultur und Scham. Sie erklärt das Konzept von „guten Dicken“ und „schlechten Dicken“, wieso die Diätkultur uns alle geprägt hat und warum intuitives Essen für sie der richtige Weg ist.Außerdem thematisiert Charlotte den Irrglauben, dass in jedem Körper ein dünner Körper steckt und warum es ein Privileg ist nur durch die Umstellung der Ernährung Gewicht zu verlieren.Folgende zwei Podcasts empfiehlt Charlotte, um tiefer in die Thematik dieser Folge einzusteigen: https://antoniepost.de/podcast/https://www.thisamericanlife.org/589/tell-me-im-fatSchau unbedingt auch auf Charlottes Instagram Account vorbei, da gibt es diese Woche noch mehr Inspiration und Austausch zur Folge.Nutz gerne den Hashtag #FetteGedanken, damit Charlotte und andere Hörer:innen dich finden können.https://www.instagram.com/charlottekuhrtViel Spaß bei der Folge!
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Freigegeben:
25. Apr. 2021
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (25)
Trailer: Ab dem 1. März geht es endlich los: Wilkommen bei FETTE GEDANKEN , dem Selbstliebe Podcast von und mit Charlotte Kuhrt. Im Trailer erfährst du wieso Charlotte einen neuen Podcast startet, was dich erwartet und wieso DU Teil davon sein solltest... von Fette Gedanken