Leben mit Herpes Genitalis

Von Ute Sperle

In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Stress bewältigen, Ihr Sexleben befriedigend und weiterhin spannend halten, Alternativen für Ihr Intimleben finden, Ihre Ernährung sinnvoll ergänzen, Beschwerden lindern können, depressive Phasen überstehen. Alle Aspekte, die mit Herpes zu tun haben, werden offen und ehrlich angesprochen - von alternativer Medizin über den emotionalen Umgang mit Herpes bis hin zu Fragen, die sich im Hinblick auf Partnerschaft, Sexualität, Ernährung und Schwangerschaft ergeben. Die Autorin hat sich intensiv mit dem Thema Herpes Genitalis auseinandergesetzt wie kaum ein Zweiter in Deutschland.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: epubli
• Erscheinungsdatum: 11. Feb. 2018
• ISBN: 9783745097153

Ute Sperle

Ute Sperle, geboren 1966 in Konstanz, erlitt durch die chronische Krankheit Herpes Genitalis eine Spannungssituation, die ihr Leben beruflich wie partnerschaftlich veränderte. Ihre eigenen Erfahrungen mit dieser Krankheit, sowie über viele Jahre gesammelte Informationen sind in den Lebens Ratgeber eingeflossen.

Buchvorschau

Leben mit Herpes Genitalis

Leben mit Herpes Genitalis

Vorwort

Was ist Herpes?

Herpesarten

Krankheitssymptome

Ansteckungsgefahr

Übertragung

Asymptomatische Virusausscheidung

Psyche

Die 5 Phasen des emotionalen Umgangs mit Herpes

Was Sie nicht tun sollten

Was Sie tun sollten

Herpes ein Warnzeichen für Ihr Leben

Stressreaktionen

Die Haut lügt nicht

Wenn Frauen zu viel arbeiten

Genitaler Juckreiz

Testverfahren

HSV-DNA-Test

HSV-Antikörpertest

Behandlung

Therapie

Prävention

Zukunftsperpektiven in der medizinischen Therapeutik

Gut und umsichtig leben

Alternative Medizin

Grenzen der Selbstbehandlung

Partnerschaft - Alternativen im Intimleben

Neue Verhaltensweisen beim Sex

Schutz der nicht infizierten Partner

Intimität zwischen Partnern mit Herpes

Gespräch mit dem Partner

Genitalherpes und Schwangerschaft

Ernährung

Nahrungsergänzung

Mein Verlauf

Stress wahrnehmen

Aus eigener Erfahrung

Ausgewogene Ernährung

Hormonelle Störungen

An Sie

Quellen

Die Autorin

Titel Seite

Vorwort

Warum ich dieses Buch schreibe

Seit 8 Jahren habe ich Herpes Genitalis. Ich möchte mein

Wissen über Herpes verbreiten und Ihnen mitteilen,

dass Sie da draußen nicht alleine sind.

Ich bemühe mich, Ihnen so viel Unterstützung und

Informationen zu geben, wie ich nur kann, und hoffe, dass

Sie hier alle Informationen finden, die Sie benötigen.

 Vielleicht bewegen Sie ja Fragen wie die folgenden:

„Können Sie mir sagen, ob das Herpes ist?"

„Denken Sie, ich habe das von meinem Partner bekommen?"

„Hat mein Arzt recht, wenn er sagt, ich habe Herpes

für den Rest meines Lebens?"

„Werde ich mich jemals wieder mit jemandem treffen

können?"

„Kann ich gesunde Kinder bekommen?"

Herpes Genitalis ist nicht eine Krankheit, die durch einen

Arztbesuch geheilt werden kann. Oft gibt es große Barrieren

im Leben der Infizierten, da durch den Virus das Intimleben sehr

beeinträchtigt und erschwert wird.

Darum ist Aufklärung und somit dieses Buch von so großer

Wichtigkeit: Viele Betroffene wissen nicht, wohin sie

sich wenden sollen. So leben sie mit einer großen Last und

nagenden Zweifeln oft über Monate und Jahre isoliert.

Wenn Sie (oder Ihr Lebenspartner) von Herpes Genitalis

betroffen sind, dann haben Sie sicherlich schon eine

Menge im Internet recherchiert. In derTat: Das Internet ist

für solche Tabuthemen ideal. Wo sonst können Sie sich so

schnell (und anonym) sachkundig machen? Jedoch:

Im deutschsprachigen Internet finden Sie zu Herpes

Genitalis kaum fundierte Informationen

Ich weiß, wovon ich rede. Als von Herpes Genitalis Betroffene

habe ich Stunden, Tage und Wochen damit verbracht, an

wenigsten halbwegs fundierte Informationen zu gelangen.

Ergebnis:

Es gibt zwar eine Fülle an Webseiten, die sich mit dem Thema

Herpes Genitalis beschäftigen. Doch darunter viel

Widersprüchliches. Da werden Wunderheilmethoden versprochen,

obskure Mittelchen angepriesen, Halbwissen verbreitet...

Für mich war das absolut unbefriedigend

Ich denke, auch Sie können und wollen sich bei einer so

schwerwiegenden Erkrankung nicht mit Lückentexten

zufrieden geben. Deshalb habe ich mein gesammeltes Wissen

für Sie in meinem Buch: „Leben mit Herpes Genitalis „

auf den Punkt gebracht.

Die besten Informationen fand ich übrigens im Ausland

In den USA wird das Thema Herpes Genitalis beispielsweise

wesentlich umfassender und weit weniger tabubelastet angepackt.

Sie können natürlich auch selbst googeln, sofern Sie

medizinisches Fachenglisch beherrschen (Ich musste mir dieses

Fachvokabular erst in langen Abenden vor dem PC erarbeiten).

Oder Sie nehmen die Abkürzung und lesen mein Buch.

Vielfach wissen selbst Ärzte nicht richtig Rat

Herpes Genitalis ist im Medizinstudium eher ein Randthema.

Und seit der Abschlussvorlesung vorzig Jahren hat die Medizin

auf diesem Gebiet viele neue Erkenntnisse gewonnen.

Insofern ist mein Buch für Sie eine echte (Weiter)

Lebenshilfe.

Sie finden darin endlich gebündelt und leicht verständlich

aufbereitet alle Informationen über Herpes Genitalis:

Was hat es mit dieser Krankheit auf sich?

• Gibt es Heilungschancen?

• Warum kommt es immer wieder zu neuen Herpesschüben?

• Wie kann ein Leben mit Herpes Genitalis weitergehen?

Damals, als ich von meiner Erkrankung erfuhr, hätte

ich mir dieses Buch sehnlichst gewünscht

Doch es gab nichts, aber auch rein gar nichts in dieser

Hinsicht.

Deshalb habe ich dieses Buch jetzt für Sie geschrieben.

In der Hoffnung, dass diese über viele Jahre gesammelten

Informationen auch Ihnen helfen, das Leben mit Herpes Genitalis

leichter zu machen.

Das Leben geht weiter. Auch mit Herpes Genitalis

Jedoch, und das ist wichtig: Sie selbst müssen Antworten auf

Ihre Krankheit finden. Doch auch dabei hilft Ihnen mein Buch.

Sie erfahren darin, wie Sie auch die sozialen und psychologischen

Folgen bewältigen:

 • Was denken andere über mich?

• Wie sage ich es meinem Partner? Wie anderen Menschen in meinem

persönlichen Umfeld?

• Wie sieht es mit meinem Sexualleben aus?

• Was kann ich tun? Wie schütze ich mich?

• Was ist mit Schwangerschaft? Kann ich überhaupt ein gesundes Baby

bekommen, obwohl ich Herpes habe?

Ich kenne Ihre Sorgen und Gedanken nur allzu gut

aus eigener Erfahrung...

Deshalb habe ich mich auch so intensiv mit dem Thema

Herpes Genitalis auseinandergesetzt wie kaum ein Zweiter

in Deutschland.

Es ist nämlich etwas komplett anderes, als Mediziner sachlich

distanziert über den Genitalherpes zu schreiben. Oder ob

einem als selbst Betroffeneder Kopf nur so schwirrt, vor all den

Unwägbarkeiten dieser Krankheit und ihrer Folgen.

Gerade in dieser Hinsicht ist das Buch für Sie eine aktive

Lebenshilfe. Auf vielen Seiten werden Sie sich selbst

wiedererkennen.

Was ist Herpes?

Auslöser der verschiedenen Herpeserkrankungen sind Viren,

winzige Gebilde. Von alleine können Viren weder

wachsen noch sich vermehren. Sie benötigen dazu eine

Körperzelle, die auf geheimnisvolle Weise gezwungen wird,

statt sich selbst zu teilen immer wieder neue Viren herzustellen.

Zur Primärinfektion mit Herpes-simplex-Viren (HSV) kommt es,

wenn das Virus in den Körper eintritt, zum Beispiel

durch eine Schleimhaut- oder Hautverletzung.

Daraufhin vermehrt sich das Virus, breitet sich auf die regionalen

Lymphknoten aus und ruft entsprechende Krankheitssymptome

hervor.

Die in den Bläschen enthaltene Flüssigkeit enthält Viren und ist

hoch ansteckend.

Herpesarten

Die meisten Ärzte kennen die Infektionen, die durch

verschiedene Arten von Herpesviren verursacht werden;

2 von ihnen verursachen genitale Infektionen:

Herpes simplex 1 (HSV-1) oder oraler Herpes verursacht

Fieberblasen. Die erste Infektion erfolgt gewöhnlich in der

Kindheit und die meisten Erwachsenen weisen Antikörper

gegen das Virus auf. Oft kommt es zu Rezidiven im Bereich

der Lippen oder anderen Gesichtsbereichen, oft verbunden

mit Stress oder Krankheiten. Einige Erwachsene

haben noch keine Infektion durchgemacht und bekommen HSV-1

im Genitalbereich durch Oralsex mit einem Partner, der

das Virus gerade von einer Fieberblase ausscheidet.

Es wird angenommen, dass 30–50% der neu diagnostizierten

primären genitalen HSV-Infektionen Typ-1- Infektionen sind.

Andererseits kommt es bei genitalen HSV-1-Infektionen nur s

elten zum Rezidiv bzw. zur genitalen Ansteckung nach der

ersten Infektion, wodurch geringere Langzeitfolgen bestehen.

Herpes simplex 2 (HSV-2) wird üblicherweise mit genitalen

Infektionen in Verbindung gebracht. Obwohl HSV-1 zu einer

zunehmenden Ursache für eine genitale Herpesinfektion wird,

erfolgt die überwiegende Mehrheit (über 95%) der genitalen

Herpesrezidive durch HSV-2.

Trotz der prinzipiellen Möglichkeit einer Infektion durch HSV-2

im Mundbereich durch Oralsex kommt es dort kaum zu Rezidiven.

Charakteristisch für Herpesviren ist die Fähigkeit, nach der

Infektion innerhalb des Körpers zu verbleiben, um später wieder

reaktiviert oder auch asymptomatisch auf andere übertragen

zu werden.

Wie U-Boote tauchen die Herpesviren unter:

Das Virus verschwindet nicht wie bei einer anderen

Viruserkrankung