YES YOU CAN. Rauchfrei in 40 Tagen.: Das Erfolgsseminar als Buch
Von Petra Ruprechter-Grofe und Roman Sander
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Über dieses E-Book
"Gesundheit ist ein steter Prozess der Veränderung, der Raucher*innen oft besonders schwerfällt. Doch ›Yes You Can‹ hilft, erste Hürden im Kampf gegen Zigaretten zu überwinden. Das Buch motiviert, schenkt Kraft zur Veränderung, hilft, dabei zu bleiben, und nennt die besten Strategien."
Peter Spork, Autor von "Gesundheit ist kein Zufall"
"Yes You Can – Rauchfrei in 40 Tagen betrifft eine Methode, die der individuellen Komplexität der Problematik Rechnung trägt. Den ganzen Menschen mit Geduld und Bedacht klinisch zu begleiten und nicht nur seine Sucht zu sehen – so etwas überzeugt mich."
Univ.-Prof. Dr. Dr. Christian Schubert, Leiter des Labors für Psychoneuroimmunologie an der Klinik für Medizinische Psychologie der Medizinischen Universität Innsbruck
"Ein Rauchstopp erleichtert Ihr Leben und erhöht Ihr Wohlbefinden! Oftmals braucht es einige Anläufe, bis die Rauchfreiheit ganz selbstverständlicher Teil des Lebens wird. Das müssen sie nicht alleine schaffen. Mit Unterstützung von ›Yes You Can‹ gelingt es einfacher, rauchfrei zu werden und zu bleiben."
MMag. Sophie Meingassner, Fachliche Leitung Rauchfrei Telefon
Ähnlich wie YES YOU CAN. Rauchfrei in 40 Tagen.
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Buchvorschau
YES YOU CAN. Rauchfrei in 40 Tagen. - Petra Ruprechter-Grofe
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