Art Walk Ostseeinsel Usedom: Beeindruckend gesunde Streifzüge in Wort und Bild

Von Ralph Kähne

Usedom – da denken viele Urlauber an Baden, Sonne und Ostsee … Doch Usedom ist viel mehr als nur Strand und Meer.
Gerade für Menschen, die sich aktiv erholen wollen, bietet die Insel ideale Voraussetzungen. Abseits vom bunten Treiben an Strand und Seepromenade wartet idyllische Natur darauf, entdeckt zu werden.
Die Ostseeinsel begeistert zudem mit ganz viel Schönheit in Alltäglichem, die auch die Herzen von Künstlern höher schlagen lässt.
Und wer Usedom zu Fuß begegnet, kann sogar noch viel für die eigene Gesundheit tun.
Dieser ART WALK führt Sie auf verschiedenen Touren über nahezu die gesamte Insel.
Auf diesen ganz unterschiedlichen Streifzügen entdecken Sie zahlreiche Attraktionen Usedoms, aber auch weniger bekannte Orte voller Charme und Magie.
Die schönsten Motive finden Sie in diesem Buch als impressionistische Kunstwerke, angereichert mit vielen Informationen.
Bewegung, Erholung, Kunst, Natur, Strand und Meer – kann es eine gesündere und schönere Kombination geben?

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 25. März 2015
• ISBN: 9783738677133

Ralph Kähne

Ralph Kähne lebt und arbeitet als Autor, Journalist und Marketing-Fachmann in Wandlitz bei Berlin. Er hat zusammen mit seiner Frau Marina bereits zahlreiche Ratgeber und Reiseführer veröffentlicht. In ihren Büchern kombinieren die beiden gern Sehenswertes mit Natur und Gesundheit. Die Ostseeinsel Usedom bereist das Autorenpaar seit 30 Jahren. Als begeisterte Wanderer lieben sie besonders das Achterland sowie die Nebensaison. Beide unterstützen auch das Autoren-Netzwerk MARA KANE. Hinter diesem verbirgt sich ein Zusammenschluss von verschiedenen Autoren, Fach-Journalisten, Wissenschaftlern, Gesundheitsexperten, Ernährungsberatern und Übersetzern sowie Insidern, die praktische Erfahrungen beisteuern.

Buchvorschau

Veränderungen

Es mag eigenartig klingen, aber manchmal hat eine Krankheit auch ihr Gutes. So war die schwere Herzerkrankung unseres Künstler-Kollegen für uns alle zunächst einmal ein Schock. Besonders natürlich für den Betroffenen, seine Frau und Familie. Aber auch wir hatten daran zu knabbern. Schließlich hatte unser Freund fünf Bypass-Operationen über sich ergehen lassen müssen. Eine Woche lag er auf der Intensivstation. Nach Angaben seiner Ärzte war er dem Tod wohl nur mit knapper Not entkommen. Heute aber, nur wenige Monate nach seiner schweren Erkrankung, saß er wieder an unserem Stammtisch. Allerdings nicht mehr der Mensch, den wir seit Jahren kannten. Mehr als 15 Kilo an Gewicht hatte er in den letzten Monaten verloren. An seinem Gesicht konnte man es sofort erkennen. Es war deutlich schmaler. Der Anblick war zunächst ungewohnt. Doch die Unsicherheit währte nur kurz. Schnell erkannten wir, dass er sich nicht nur prächtig erholt hatte. Er fühlte sich auch viel fitter als in den vielen Jahren zuvor. Abgesehen davon hatte er wieder Spaß am Leben und Freude an der Bewegung entdeckt. Sein nächster Urlaub sollte sogar ein Wanderurlaub mit der ganzen Familie auf der Ostseeinsel Usedom sein. Undenkbar noch vor einem Jahr. Der Urlaub war längst gebucht, die Vorfreude groß. Nächste Woche sollte

Es gibt keine Handlung, für die niemand verantwortlich wäre.

Otto Eduard Leopold Fürst von Bismarck (1815 - 1898)

es losgehen; die Koffer waren schon gepackt.

Hoffentlich hat er noch etwas Platz gelassen, dachte ich. Denn ein kleines Präsent für den Urlaub wollte ich ihm heute mitgeben. Gerade gestern wurde mein neues Buch druckfrisch geliefert. Der ART WALK Ostseeinsel Usedom bildete schon den vierten Band der neuen Buchserie.

Na, der wird Augen machen, dachte ich voller Vorfreude. Schließlich war unser Kollege letztlich mitverantwortlich dafür, dass es die Buchserie mit den beeindruckend gesunden Streifzügen in Wort und Bild überhaupt gab. Der erste Band war nicht mehr als ein Versuchsballon, unserem erkrankten Freund und Künstler-Kollegen zu mehr Bewegung und Gesundheit zu verhelfen. Wer hätte gedacht, dass dieser Ballon in dem Krankenhaus auch zu den Ärzten, Patienten und sogar deren Angehörigen schwebte. So waren es Freunde von Patienten, die mir die Idee zum zweiten Band, dem ART WALK Berlin-Spandau, einimpften.

Heute gehörte viel Bewegung zusammen mit seiner Frau sowie eine ausgewogene Ernährung zum Leben unseres Freundes dazu. Nach eigenen Aussagen fühlte er sich nicht nur viel besser sondern auch deutlich zufriedener und