Die Macht der Disziplin

Geschrieben von Roy Baumeister und John Tierney

Erzählt von Olaf Renoldi

"Entdecken Sie Ihren Schlüssel zum Erfolg.

Sicherlich haben Sie schon gehört, wie einfach es ist, Erfolg zu haben. Man muss nur an sich glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos und unzufrieden?

Roy Baumeister und John Tierney kennen die Antwort: Nicht positives Denken ist der Schlüssel zum Erfolg, sondern Disziplin.

Wenn wir nach unseren persönlichen Stärken gefragt werden, dann nennen wir oft Ehrlichkeit, Güte, Humor, Kreativität, Mut und andere Tugenden – selbst Bescheidenheit. Aber Selbstdisziplin zählt nicht dazu.

Dabei hängen viele unserer persönlichen und gesellschaftlichen Probleme mit mangelnder Selbstdisziplin zusammen: zwanghafter Konsum, Verschuldung, Gewalt, schlechte schulische Leistungen, mangelnde Produktivität am Arbeitsplatz, Alkohol- und Drogenmissbrauch, ungesunde Ernährung, mangelnde sportliche Betätigung, chronische Angst und so weiter und so fort.

Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren. Sie entscheidet über:

• Glück und Zufriedenheit,

• Karriere,

• Gesundheit,

• finanzielle Sicherheit.

Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen.

Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Hörbuch.

Roy Baumeister ist Francis Eppes Eminent Professor of Psychology an der Florida State University. Er ist einer der international bekanntesten Psychologen und Autor zahlreicher Bücher.

John Tierney ist Autor und Wissenschaftsredakteur der New York Times

Dieses Buch erschien im englischen Original unter dem Titel „Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength”

© 2012 Campus Verlag GmbH, Frankfurt am Main/New York

© Willpower. Rediscovering the Greatest Human Strength bei The Penguin Press, New York. Copyright © Roy F. Baumeister and John Tierney, 2011 (P) 2018 ABP Verlag"

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: ABP Verlag
• Erscheinungsdatum: 16. März 2021
• ISBN: 9781628610451

Roy Baumeister

Roy F. Baumeister ist seit 2016 Professor für Sozialpsychologie an der University of Queensland in Australien, mit den Themenschwerpunkten Sexualität, Selbstkontrolle, Selbstbehauptungsmechanismen, Motivation und Aggression. Er promovierte an der Princeton University und war unter anderem Francis Eppes Eminent Professor of Psychology an der Florida State University. Als einer der international bekanntesten Psychologen und Autor zahlreicher Bücher wurde Baumeister im Jahr 2015 in die American Academy of Arts and Sciences gewählt.

Rezensionen für Die Macht der Disziplin

[Gerald Wollmann · Bewertung: 1 von 5 Sternen]

Zuviele Worte aber nicht auf den Punkt gebracht. Hatte mehr erwartet. Der Titel verspricht mehr Anleitung.