Neue Fantasiereisen für Erwachsene zum Runterkommen und Entspannen: Stressbewältigung, Innere Balance, Entspannung, Gesundheitsvorsorge, Fokussierung
Geschrieben von Patrick Lynen
Erzählt von Patrick Lynen
()
Über dieses Hörbuch
Sanfter Wind in den Haaren, das Gefühl zu fliegen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Gras unter den Füßen, das Tosen der Brandung, der feine Duft von Orangen - wie verlockend wäre es, jetzt gleich zu entspannen, abzuschalten und neue Kraft zu schöpfen.
Runterkommen und Entspannen - das gelingt mit diesem Hörbuch ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. 11 Oasen des Friedens und der Stille führen Sie zu besonderen Orten mit wunderschönen Bildern (weißer Sandstrand, Mondnacht, Sonnenuntergang).
Erlauben Sie, dass Ruhe und Entspannung sich in Ihrem ganzen Körper ausbreiten. Genießen Sie die fantasievollen Reisen, die mit großer Ruhe, Klarheit und Feinfühligkeit von Bestseller-Autor Patrick Lynen ("how to get Gelassenheit") und TV- und Hörfunk-Sprecher Markus Kästle (u.a. SKY, SWR, Antenne Bayern, VOX, ARD, ZDF, NDR2, WDR) vorgetragen werden.
Hinweis für Trainer und Therapeuten: Die Methoden in diesem Hörbuch wurden über Jahre in Kleingruppen evaluiert und eignen sich daher bestens für Seminare und Beratungseinheiten. Die Übungen wählen alternierend die "Sie"-Ansprache, das "Du" oder die "Ich"-Perspektive.
Inhalt:
1. Ultraleicht (8 Minuten),
2. Das Gras unter meinen Füßen (10 Minuten),
3. Entspannen am Meer (13 Minuten),
4. Meine innere Insel (10 Minuten),
5. Der Mond (10 Minuten),
6. Waldspaziergang (8 Minuten),
7. Reise zu meinen Gefühlen (13 Minuten),
8. Ich kann fliegen (10 Minuten),
9. Die Wellen kommen und gehen (11 Minuten),
10. Wie eine Sonne (36 Minuten),
11. Am Gebirgsbach (14 Minuten),
12. BONUSTRACK: Einfach fallenlassen und einschlafen (38 Minuten).
Weitere Hörbücher von Patrick Lynen
Sprich nach und werde reich: Glaubenssätze vermögender Menschen: Die Erfolgsgesetze in kraftvollen Affirmationen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenExakt diese Worte (Stimme, Sprache, Ausdruck, Charisma, Überzeugen im Verkauf): Mehr Einfluss, mehr Wirkung, mehr Erfolg Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHerzmeditation: Denn Dein Herz kennt die Antwort Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIn Liebe mit Dir selbst: Positive Gedanken für jeden Tag Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Mach dich mal locker - in 33 Tagen zu mehr Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Lebensqualität: Das magische Morgenritual von Patrick Lynen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbst: Der liebevolle Weg zu mehr Selbstannahme, Selbstbeziehung, Selbstwert Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbstliebe, Selbstachtung, Selbstwertgefühl: Das revolutionäre 5-in-1-Hypnose-BUNDLE, um sofort mehr Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen aufzubauen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHappy Next: Einfach glücklich sein!: 111 Schlüssel zum Glück Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPositives Denken lernen: Wie du deine Ängste überwindest, negative Gedanken loswirst und unnötiges Grübeln stoppst Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Abschied für immer - über den Tod und das Leben danach: Ein Hörbuch für alle, die jemanden verloren haben (Was der Tod uns lehren kann) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMit Leichtigkeit abnehmen & gesund ernähren: Das 3 in 1 Premium Bundle mit Top-Bewertungen: Der schnelle Weg zum Traumgewicht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFragen an mich selbst: 101 Fragen, die du dir unbedingt gestellt haben solltest: Ein Hörbuch mit außergewöhnlichen Fragen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLass endlich los! Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene: Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWer bin ich? Wozu bin ich? Was will ich wirklich?: Wie die richtigen Fragen Ihr Leben verändern können Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen222 Fragen zur Selbstfindung: Erfahre die Wahrheit über Dich selbst: Das Mitmach-Hörbuch von Bestseller-Autor Patrick Lynen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPositives Denken durch Affirmationen: Perfekt zum Einschlafen: Wohlstand, Glück, Heilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchlaf, Entspannung, Selbstheilung: Sanfte Hypnose: Selbsthypnose mit Musik zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei körperlichen Krankheiten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Neue Fantasiereisen für Erwachsene zum Runterkommen und Entspannen
Ähnliche Hörbücher
Schalt die Welt doch mal auf Pause: Fantasiereisen zum Runterkommen, Entspannen und Einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBewährte Fantasiereise zum Einschlafen: Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWaldmeditation Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLeicht einschlafen und gut träumen - Asmr - Nlp - Brainwaves Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFantasiereisen & Traumreisen zum Einschlafen: Oasen der Stille für Stressreduktion, Stressmanagement, Stressabbau, Tiefenentspannung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinschlafgeschichte für Erwachsene: Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFantasiereisen - Träumen, Entspannen & Glücklich sein (ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Kraft des Lebens: Pascal Voggenhuber: Meditationen für den Tag Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPollis Traumreisen für Kinder - Little Dream (ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMeditationen für Kinder 2 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinschlafen für Kinder: Beruhigende Mini-Meditationen zum Entspannen, Einschlafen und Träumen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFamilyFlow. Traumreisen für mutige und selbstbewusste Kinder Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHörbuch zum Entspannen, Abschalten, Einschlafen - XXL-Bundle: Die beliebtesten Meditationen, Musiken & Körperreisen zum Einschlafen & Durchschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEntspannungsgeschichten für Erwachsene: Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFantasiereisen: Oasen der Stille zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEntspannungsmeditation: 7 essentielle Meditationen für Körper, Geist & Seele. Das Programm gegen negative Gedankenmuster Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEINFACH NUR LOSLASSEN: Premium-Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSteigere Dein Selbstbewusstsein während du schläfst: Geführte Einschlafmeditation, Traumreise, Affirmationen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWünsche erkennen: Turm der Wünsche Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAbend-Entspannung: Einfache Wohlfühlrituale für gesunden Schlaf Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Geführte Meditation - schnell wieder einschlafen: Meditation · Traumreise · Affirmationen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGeführte Tiefenentspannung zum Einschlafen - Angeleitete Meditation für tiefen Schlaf: Die bewährte Entspannungs- und Einschlafhilfe mit sanften Ozeanwellen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBewährte Entspannungsübungen & Fantasiereisen für Erwachsene: Eine Reise zum Meer der tausend Träume Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Lifeness Harmony Selbsthilfeprogramm: Werden Sie zum Verkaufsprofi Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGeführte Einschlafmeditation / Einschlafhilfe / Hörbuch zum Einschlafen: Die Magie des Waldes Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Lifeness Harmony Selbsthilfeprogramm: Zwischenmenschliche Beziehungen verbessern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGute Nacht Geschichten für Erwachsene: Die besten Meditation, Hypnosen & Traumreisen zum Entspannen, Einschlafen & Durchschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Meditation & Stressbewältigung für Sie
Good Vibes, Good Life - Wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5CHANNELN LERNEN unter Einbeziehung der fünften Herzkammer: Deine Anbindung über den heiligen Herzensraum (inkl. Heilsymbol) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDIE BLUME DES LEBENS - eine Botschaft der Plejader: Channeling, geführte Meditation und reiner Klang Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Lebe im Licht deines Herzens: Geführte Meditationen für den Zugang in den heiligen Raum Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5KOLLOIDALES EISEN [Solfeggio 174, 285, 528 Hertz]: Liebesschwingung für Blutaufbau und Stärkung des Energiefelds Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAtem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5ANBINDUNG AN GAIA: Workshop-Meditationen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Pranayama - Yoga-Atemübungen (Gekürzte Fassung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag (Gekürzte Lesefassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie wertvolle Medizin des Waldes - Wie die Natur Körper und Geist stärkt (Gekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVon der Kunst, sich selbst zu führen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5HEILUNG DES HERZENS: Workshop-Meditationen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5KOLLOIDALES SILBER [Antiviral]: Heilkompositionen zur Stärkung des Immunsystems Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRuhig schlafen - Natürlich und erholsam schlafen: Geführte Meditation Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLeichter Atmen, besser leben * Gesund durch eine gesunde Atmung - Kurs zur Buteyko Methode Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenOM Mantra Chants: The Sound That Reverberates Across the Universe Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Übungs-Hörbuch-Download "Body-Scan" zum "Handbuch Stressbewältigung" Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeilung durch Selbstheilung: Heilmeditationen & Suggestionen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Solfeggio Meditation (417 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBegegnungen mit dem Geistführer Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Zen Magic - Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst: Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst (SPIEGEL-BESTSELLER) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga Nidra - Tiefenentspannung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Solfeggio Meditation (396 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinschlaf-Geschichte - Eines Nachts im Urwald: Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Mentale Stärke: Resilienz, Fokus und innere Ruhe durch Meditation und Tiefenentspannung: Aktiv und ausgeglichen auf höchster Ebene Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAufstehen oder liegenbleiben? - Tools für deine mentale Gesundheit (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSolgeggio Meditation (741 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Neue Fantasiereisen für Erwachsene zum Runterkommen und Entspannen
0 Bewertungen0 Rezensionen