Djuvec-Reis
Hähnchencurry mit Blumenkohl auf Naanbrot
One-Pot-Pasta mit Hähnchen
Penne Carbonara
Kantonesischer Reis
Risotto mit Würstchen und Erbsen
Mini-Hackfleischbällchen mit Baked Beans
UNTER 5,10 € PRO PORTION
Djuvec-Reis
00 30
std : min
PRO PORTION: 446 KCAL | 32 G E | 7 G F | 66 G KH
ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN
⋆Blättchen von 4 Stielen Petersilie
⋆2 Tomaten, geviertelt
⋆2 rote Paprikaschoten, in Stücken
⋆1 Gemüsezwiebel, geviertelt
⋆1 Knoblauchzehe
⋆1 EL natives Olivenöl extra
⋆400 g Schweinefilet, in mundgerechten Würfeln
⋆1 TL edelsüßes Paprikapulver
⋆frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
⋆250 g Langkornreis
⋆240 g Wasser
⋆400 g passierte Tomaten
⋆1 TL Gemüse-Gewürzpaste (siehe Seite 141)
⋆1 Msp. Chiliflocken
⋆Salz
⋆200 g Erbsen (TK)
TOLLE HELFER
Nach dem Zerkleinern von Zwiebeln werden diese mit dem
in Richtung Mixmesser nach unten geschoben. So bleiben die Zwiebelstücke nicht am and haften und werden alle gleichmäßig gedünstet. Wir verwenden gern die FlexiSpatel®, sie lassen sich leicht am Rand des
entlangführen und unterstützen euch perfekt beim Umrühren und Leeren. www.zaubertopf-shop.de
1| Die Petersilie in den
geben, 3 Sek. | Stufe 7 zerkleinern, 2 TL davon zum Garnieren beiseitestellen. Tomaten mit Paprika in den
geben, 4 Sek. | Stufe 5 zerkleinern und umfüllen.
2| Zwiebel mit Knoblauch in den
