Innere Bilder sind mächtig. Traumatische Erfahrungen führen oft zur Entstehung von intensiven inneren Bildern. Träume bestehen ausschließlich aus solchen inneren Bildern, die uns vielfältige Erlebnisse vermitteln können. Selbst Ängste beruhen in der Regel auf inneren Bildern. Innerbilder sind demnach ein wirksames Werkzeug, das wir sinnvoll nutzen sollten. In diesem Video erkläre ich, worauf es dabei ankommt und wie wir sie gezielt einsetzen können.