Was ihr in dieser Episode erfahrtWarum mit Boxen die Leistungsfähigkeit des Arbeitsgedächtnisses gesteigert werden kannWie Boxen die kognitive Flexibilität fördertWarum durch das Boxtraining die Impulskontrolle gestärkt wird.Links und RessourcenLinksLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/kletternKontaktdatenMassimo Ligazzolo: Kinderpsychologe, Klinischer Psychologe und Sportpsychologe in Innsbruck und Hobbyboxer.Tel.:           +43-650-581-44-20Web:         https://www.kompetenz-entfaltung.at/ Mail:          info@kompetenz-entfaltung.at  Matthias Möller: Psychologiestudium, Staatliche Trainerausbildungen für olympisches Boxen, Jugendbetreuer in der offenen Jugendarbeit, Vereinstrainer im Boxclub Innsbruck.Mail:          matthias.moeller1986@gmail.com Webseite Boxclub Innsbruck: www.bc-innsbruck.comLehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at