Was ihr in dieser Episode erfahrtWie und wo man zu „kinderfreien“ Zeiten kommtWas sonst noch zu eurer Entlastung beitragen kannWo es Hilfe gibt, wenn gar nichts mehr geht …Links und RessourcenLinksLeitfaden-PDF zu dieser Folge - http://www.adhshilfe.net/entlastungdurchhilfeLink zum Newsletter für die Voranmeldung zum kostenlosen Webinar - http://www.adhshilfe.net/newsletterAnnas Literaturtipps + seriöse Internetseiten - https://adhshilfe.net/literatur/Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at