Was ist eigentlich wahre Stärke? Darüber sprechen wir kurz nach dem #Weltvegantag mit dem “stärksten Mann Deutschlands”. Patrik Baboumian hat diesen Titel bei den Strongman Meisterschaften 2011 gewonnen und er lebt vegan.
Mittlerweile ist er Computerspiel-Programmierer, Comic-Autor und Charakter, Speaker und bekannter Film-Darsteller. Viele kennen ihn sicher aus "The Game Changers" mit James Cameron, Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan, Lewis Hamilton und Co.
Was ihn antreibt, warum er vegan lebt und was er aus seinem Psychologie Studium gelernt hat, verrät er uns in diesem Podcast.
Außerdem sprechen wir darüber, wie er seinen Proteinbedarf deckt, was er von Eiweißshakes hält und welche Supplements er für essentiell hält.
Besonders aufregend wird es, wenn er davon spricht, wie er mit gerissener Wade den Meistertitel geholt hat… aber hört am besten selbst!
Viel Spaß beim Anhören! ?
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Infos zu Patrik´s Projekten: Uncage / Earthraiser / Patrik auf Instagram
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? Die Vegan-Doku “The Game Changers” mit Patrik Baboumian in unserer Doku- & Filmübersicht: https://this-is-vegan.com/netflix-and-think-die-top-10-vegan-dokus-2021/
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Supplement-Tipps aus dem Podcast:
Vitamin D / Vitamin B12 / Kreatin
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Bücher von Patrik Baboumian:
VEGAN ganz anders: Eine Anleitung zum groß und stark werden
Funktionelles Krafttraining für Helden: Der natürlichste und effektivste Weg zu mehr Kraft und Muskelmasse
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? Die This Is Vegan-Playlist (mit den 2 Lieblingssongs von Patrik)
??‍? Vegane Rezepte findest du hier.
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EDEKA Südwest - hier geht richtig viel Richtung #vegan! ?
Vielen Dank an unseren Werbepartner EDEKA Südwest. Gemeinsam mit ihnen haben wir ganz viele neue, leckere und vegane Rezepte, wie z.B. Protein Brownies mit schwarzen Bohnen kreiert. Bei EDEKA Südwest bekommt ihr eine riesige Auswahl an veganen Produkten. Besonders zu empfehlen sind die Eigenmarken mit Milchalternativen, Tofu, Joghurtalternativen und vielem, vielem mehr. Auch proteinreiche Lebensmittel, veganes Proteinpulver und Supplements gibt´s hier. Unbedingt auschecken!
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?️Danke für die Produktion und die Unterstützung dabei an:
? audioflow ? Proper Mastering
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Danke an die Basel Vegan Messe für den Support beim Podcast
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? Magazin: www.this-is-vegan.com
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