Nach Hause kommen nach einer langen Reise ist mit vielen Emotionen verbunden – gute und natürlich auch schlechte. Zunächst ist alles gut, weil du dich freust deine Familie und Freunde wiederzusehen, aber nach einiger Zeit kann dann auch die Heimat-Depression kicken. So gings mir zumindest nach den letzten längeren Reisen und man möchte sofort wieder los. Aber warum ist das eigentlich so? Und wie vermeidet man, dass man überhaupt erst in dieses Tief fällt?
In dieser Folge erzähle ich euch von 5 Dingen, die mir diesmal beim Prozess des Nach-Hause-kommens nach Deutschland nach dem Reisen geholfen haben glücklicher zu sein. Sei das nach Innen zu kehren, die richtigen Menschen zum reden zu finden oder einfach dem Universum zu vertrauen. Ich bin mir sicher, dass so auch du besser mit der Situation umgehen kannst. Und du bist nicht alleine! :)
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