Journaling, also praktisch Tagebuch schreiben oder auch intuitives Schreiben, begleitet mich seit ca. 3 Jahren. Für meine persönliche und auch spirituelle Entwicklung hat es mir sehr viel geholfen. 
Journaling ist ein Tool, um besser mit Erfahrungen (positiv als auch negativ), Emotionen und Zielen umzugehen. Wenn man regelmäßiges Schreiben in seinen Alltag und Routinen integriert, kann sich Dein Mindset um 180 Grad verändern. Ich, als ehemaliger Pessimist, spreche da aus Erfahrung. 
In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen mit dem Schreiben und ganz viele Tipps mit Dir.  
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