Unser heutiger Gast ist Tim Wortmann, ehemaliger Ultratrail-Runner und Sportwissenschaftler am Lanserhof Tegernsee. Im Juni 2018 machte sich Tim auf den Weg zu einem Trainingslauf in die Berge, der nicht wie geplant verlief. Er stürzte knapp 200 Meter in die Tiefe, schwer verletzt wurde er von der Bergwache gefunden und mit dem Hubschrauber in die Klinik geflogen. Er erlitt zahlreiche Knochenbrüche, Ausrenkungen der Schulter und Hüfte sowie Lähmungen verschiedener Nerven. An seine geliebte Sportart war zu diesem Zeitpunkt nicht mehr zu denken. Viele hätten sich vielleicht diesem Schicksal hingegeben. Nicht so Tim, er erzählt uns in dieser emotionalen Folge, wie er sich mit seiner unbegrenzten Willenskraft zurück ins Leben gekämpft hat.

In seinem YouTube-Video "SchmerzFrei" dokumentiert Tim seinen Weg zurück in die Berge. https://www.youtube.com/watch?v=k-ey-iHH1uM&t=405s

Mehr darüber, wie es Tim heute geht, gibt es bei Instagram https://www.instagram.com/timwortmann

https://www.lanserhof.com

Herzlich Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie.
Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen.
Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum