Viele verbinden Psychologie und damit auch Sportpsychologie oft damit, sich bei jemanden auf's Sofa zu legen und an der Lösung von Problemen zu arbeiten. Das ist aber nur einer der vielen Faktoren um die es in der Sportpsychologie geht.

Tamara ist ehemalige Leistungssportlerin und als Psychologin im Bereich Sportpsychologie tätig. Dabei hilft sie Trainern, Mannschaften, Eltern und Athleten dabei die persönliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und sich gezielt nicht nur sportlich sondern auch mental auf Höhepunkte vorzubereiten.