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Hörbuch7 Minuten
Muskelentspannung to go - Leichtigkeit in der Mittagspause (Ungekürzt)
Geschrieben von Manuela Hartmann
Erzählt von Manuela Hartmann
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Über dieses Hörbuch
Gerade bei der täglichen Arbeit kommt es oft zu Fehlhaltungen und Überlastungen, die schließlich zu Verspannungen und Schmerzen führen können. Manuela Hartmann, Expertin für die Behandlung von HWS-Patienten, kennt zahlreiche, wirksame Methoden, um diesem Leiden entgegen zu wirken. Mit dieser kurzen Meditation für die Mittagspause bietet sie Ihnen eine einfache und wohltuende Übung, um den Alltag wieder entspannt und gestärkt meistern zu können.
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