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Hörbuch25 Minuten
Den schönen Erlebnissen in der inneren Landschaft Raum geben - Stress deuten mit Hypnose
Veröffentlicht von Zielbild Audio
Erzählt von Jürgen Felger
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Über dieses Hörbuch
Hörer, die „Den schönen Erlebnissen in der inneren Landschaft Raum geben - Stress deuten mit Hypnose“ erwerben, erhalten einen Anstoß ihren Stress neu zu deuten, d. h. in einen neuen Rahmen zu setzen (Reframing) und nutzbar zu machen. Unter Berücksichtigung von Grundsätzen der modernen Hypnose von Milton Erickson werden die eigenen Ressourcen und eine mögliche Neuausrichtung der Aufmerksamkeit betont. Diese Hypnose der Zielbild-Edition macht Angebote unbewusste körperliche Erfahrungen neu zu deuten: Verspannungen werden zu spannenden Aufgaben? Ungleichmäßige Durchblutung wird zu einer Konzentration auf das Wesentliche? Nervosität wird zur Bereitschaft und Offenheit? Durch die Länge von unter 10 Minuten besonders geeignet für das Hören zwischendurch. +++ • Der erste Titel des Albums enthält die Hypnose. • Der zweite Titel enthält ausschließlich den Sprecher • Der dritte Titel enthält ausschließlich die Hintergrundmusik. +++ Endlich! Für Menschen, die eine zugängliche Form der Selbsthypnose wünschen, mit einer größtenteils gewährend-erlaubenden Ansprache: "... Und wenn du dir erlaubst, Kompetenzen, schöne Erlebnisse und Fähigkeiten aufsteigen zu lassen, nutzt du vielleicht gerade jetzt DIE Wahrnehmungen, bei denen DU dich am wohlsten fühlst, die du am meisten magst, die dir am meisten Energie geben? Möchtest du eventuell angenehme Erfahrungen oder wertvolle Fähigkeiten in Erinnerung rufen? Was ist es, was dir hilft? Vielleicht lenkt dich dein Unbewusstes auch an einen schönen Ort, wo du dich so richtig angenehm wohl fühlst. Einen reizvollen Platz, an dem du du selbst sein kannst …“ +++ Die Verwendung der hier angebotenen Selbsthypnose erfolgt auf eigene Gefahr. Nicht anwenden am Steuer Ihres Fahrzeuges! Die hier angebotene Hypnose erhebt keinen Anspruch darauf, zu heilen oder zu therapieren, sondern soll das allgemeine Wohlbefinden steigern. Ggf. sollte mit dem Arzt oder Therapeuten Rücksprache gehalten werden. +++ Der Autor Jürgen Felger ist in der humanistischen Psychologie ausgebildet und verfügt über weitere psychologische Qualifikationen. Mit einem Diplom der Wirtschaftswissenschaften arbeitete er journalistisch und übte dabei den Umgang mit Sprache.
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