Shakshuka-Suppe mit Feta
Champignoncremesuppe mit Crème fraîche
Fregola-Suppe
Blitz-Gemüsesuppe
Feine Erbsensuppe
Tomaten-Paprika-Suppe mit Joghurt
Schnelles Chili
Shakshuka-Suppe mit Feta
PRO PORTION: 406 KCAL | 15 G E | 13 G F | 59 G KH
ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN
★ 20 g Petersilienblättchen★ 1 Zwiebel, halbiert★ 2 Knoblauchzehen★ 2 große rote Paprikaschoten, in Stücken★ 1 TL Chilipulver★ 20 g Olivenöl★ 1000 g stückige Tomaten (Dose)★ 20 g Tomatenmark★ 1–2 TL flüssiger Honig★ 1 TL edelsüßes Paprikapulver★ Pfeffer★ 100 g Feta, zerbröselt★ 1 Baguette
1|Petersilie im
4 Sek. | Stufe 7 zerkleinern und in eine Schüssel umfüllen.
2|Zwiebel, Knoblauch, Paprika sowie Chilipulver in den
geben und 4 Sek. | Stufe 4,5 zerkleinern. Mit dem
nach unten schieben. Das Olivenöl zufügen und alles 3 Min. andünsten.
