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  • mein ZauberTopf Gold-Edition

    CREMIGER VITAMIN-KICK

    Aug 09, 2020 2 Minuten

    Brombeer-Buttermilch-Shake

    Ananas-Orangen-Shake

    Grüner Frühstückssmoothie

    Gemüsesmoothie

    Buttermilchsmoothie mit Pfirsich

    GANZ EASY

    Brombeer-Buttermilch-Shake

    PRO PORTION: 140 KCAL | 5 G E | 1 G F | 24 G KH

    ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN

    ★ 300 g Brombeeren (TK), aufgetaut
    ★ 30 g selbst gemachter Vanillezucker
    ★ Saft von ½ Zitrone
    ★ 40 g Holunderblütensirup★

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    00 50 std : min PRO PORTION: 504 KCAL | 16 G E | 15 G F | 80 G KH ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN ⋆ 10 g Petersilienblättchen⋆ 1 Zwiebel, halbiert⋆ 1 Knoblauchzehe⋆ 300 g Paella-Reis (alternativ Langkornreis)⋆ 1200 g Wasser⋆ 3 TL Olivenöl⋆ 3 TL Gemüse-Gewürzp
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    Jetzt wollen wir vor allem eins: Nicht lange kochen. Daher liefern wir rasante Ideen für Gnocchi Hawaii, Zitronen-Mascarpone-Pasta, bunten Picknicksalat, krosse Bruschetta mit Schinken und Honigmelone oder auch seidige After-Eight-Creme aus dem Mixto

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