Guten Morgen, es ist Samstag! Thema des Tages widmet sich heute der vermutlich am beliebtesten Droge der Welt: dem Zucker. Denn fast jeder in unseren Breitengraden iss laut der Weltgesundheitsorganisation täglich zu viel davon. Unsere Kollegen von Besser leben haben sich angesehen, wieso der süße Stoff so schädlich für uns ist, wie man davon los kommt und wie gut man sich fühlt, wenn man das tatsächlich geschafft hat. Aber ein paar Kekse zu Weihnachten sind wohl trotzdem erlaubt. Ich bin Zsolt Wilhelm und mehr Folgen von “Besser leben” finden Sie bei Apple Podcasts, Spotify und überall wo es Podcasts gibt.