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#129 - Ernährung vor dem Laufen: Die besten Tipps und Snacks

#129 - Ernährung vor dem Laufen: Die besten Tipps und Snacks

VonDer beVegt-Podcast | vegan leben und laufen


#129 - Ernährung vor dem Laufen: Die besten Tipps und Snacks

VonDer beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

Bewertungen:
Länge:
50 Minuten
Freigegeben:
9. Aug. 2018
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

In Folge 129 des beVegt-Podcast verraten wir dir unsere besten Tipps, mit denen du Unterzuckerung und Völlegefühl während deiner Läufe vermeidest, und stellen dir zahlreiche Snacks vor, die sich für den letzten "Energiekick" vor dem Training bewährt haben. Zu den Shownotes: https://www.bevegt.de/ernaehrung-vor-dem-laufen-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Sponsor dieser Folge: https://www.korodrogerie.de (5% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") beVegt unterstützen: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Freigegeben:
9. Aug. 2018
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.