31 Min. hören
#408 - Buchvorstellung: Built to Move (Teil 1)
#408 - Buchvorstellung: Built to Move (Teil 1)
Bewertungen:
Länge:
69 Minuten
Freigegeben:
1. Feb. 2024
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
In Folge 408 des beVegt-Podcast stellen wir dir “Built to Move” von Juliet und Kelly Starrett vor, und sprechen über die spannendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch für uns mitgenommen haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/built-to-move-podcast-1/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
Freigegeben:
1. Feb. 2024
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
#021 - Brauchst du Tempotraining?: Für welchen Läufertyp ist Tempotraining sinnvoll - und für welchen nicht? von Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen