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010 – Erschöpfte Mama: 5 Maßnahmen, die dir jetzt helfen
VonkraftvollMama Podcast – Emotionsgeladene Kinder achtsam und bedürfnisorientiert begleiten
010 – Erschöpfte Mama: 5 Maßnahmen, die dir jetzt helfen
VonkraftvollMama Podcast – Emotionsgeladene Kinder achtsam und bedürfnisorientiert begleiten
Bewertungen:
Länge:
22 Minuten
Freigegeben:
29. Sept. 2022
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Bist du gerade an einem Punkt, wo du das Gefühl hast, – neben der reinen Betreuung deiner Kinder – so gar nichts mehr zu schaffen? Weil dir einfach die Energie fehlt?
Es kann als Mama schnell passieren, dass wir zu lange nur für die Kinder funktioniert haben und unsere eigenen Bedürfnisse ignoriert haben. Was wir dadurch ernten: Erschöpfung pur!
Hier geht es um meine persönlichen Erfahrungen und mögliche Ansatzpunkte, aus diesem Zustand wieder herauszukommen.
Es kann als Mama schnell passieren, dass wir zu lange nur für die Kinder funktioniert haben und unsere eigenen Bedürfnisse ignoriert haben. Was wir dadurch ernten: Erschöpfung pur!
Hier geht es um meine persönlichen Erfahrungen und mögliche Ansatzpunkte, aus diesem Zustand wieder herauszukommen.
Freigegeben:
29. Sept. 2022
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (40)
002 – Bedürfnisorientierte Erziehung: Wofür ist das gut und wie geht das richtig?: Definition, Vorteile und Schwierigkeiten ... von kraftvollMama Podcast – Emotionsgeladene Kinder achtsam und bedürfnisorientiert begleiten