22 Min. hören
Fit und gesund durch den Winter
Fit und gesund durch den Winter
Bewertungen:
Länge:
15 Minuten
Freigegeben:
24. Nov. 2021
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Kein Zweifel: Wir sind auf der Schussfahrt Richtung Winter. Da brauchen wir besonders viel Energie und Stärkung für unsere Immunabwehr. Aber wir brauchen auch emotionales Rüstzeug, damit die Dunkelheit nicht in unsere Seele zieht. Anne Fleck hat dafür die richtigen Rezepte parat – und die teilt sie mit uns. Plus: Die besten saisonalen Vitamin-Spender.
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24. Nov. 2021
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Titel in dieser Serie (100)
Immunsystem und Stress von Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE