Diese Still & Stark Folge ist der Auftakt zu einer 3-teiligen Kursreihe, die unter dem Motto steht: „Schluss mit Perfektionismus!“ Wir möchten dir helfen, die Ursachen deines Perfektionsstreben zu erkennen, und dir kraftvolle Ressourcen an die Hand geben, mit denen du ungesunde Muster durchbrechen kannst. Mit einfühlsamen Impulsen und Strategien für mehr Selbstakzeptanz, mehr Mitgefühl, mehr Sein.

Das kannst du aus Folge 72 für dich mitnehmen:
? Die drei Gesichter von Perfektionismus
? Selbstwert-Quiz zum Mitmachen
? Wo die Grenze zu ungesundem Perfektionsstreben verläuft