Hörbuch4 Stunden
Denken wie ein Shaolin: Die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung
Geschrieben von Bernhard Moestl
Erzählt von Karsten Kramer
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses Hörbuch
Gefühle durchschauen und Kontrolle erlangen: Erfolgreiche Denkstrategien für Alltagsleben und Business vom Bestseller-Autor und Business-Coach Bernhard Moestl:
Anhand von sieben Schritten weist Bernhard Moestl in seinem Erfolgsbuch "Denken wie ein Shaolin" all jenen einen Weg zu emotionaler Selbstbestimmung, die gern Kontrolle über ihr Leben hätten, die Gefühle wie Angst oder Frust aus ihrem Alltag verbannen möchten und darüber hinaus emotionale Manipulationen erkennen und angemessen reagieren wollen.
Denn in unserem Leben sind Auseinandersetzungen an der Tagesordnung. Wir nennen sie nicht mehr Kampf, aber auch wir sind gezwungen, uns durchzusetzen und unsere Position klar zu vertreten. Dazu brauchen wir eine eigene Meinung, müssen unsere innere Haltung zeigen. Gleichzeitig sehnen wir uns nach Ruhe von der Anspannung.
Dabei stehen uns Gefühle im Weg und alte Gewohnheiten. Oder wir werden durch Dritte beeinflusst und manipuliert. Dann versuchen wir oft, einfach auszuweichen.
Bernhard Moestl kennt die sieben Schritte, die uns herausführen aus gefühlsmäßigen Verstrickungen und uns ein ruhiges Denken ermöglichen. Durch einfach nachvollziehbare Beispiele und Lernschritte zeigt er auf, wie fernöstliche Weisheit auch uns Klarheit schafft in unserem modernen Alltag. Ein Buch fürs Selbstcoaching: Gut nachvollziehbare Lernschritte führen zu Selbstfindung und ermöglichen eine erfolgreiche Lebensführung für jeden - im häuslichen Alltag wie im Business.
Inhalt
1 Das Prinzip der Ausgeglichenheit. Lerne zu verhindern, dass dein Gegner dich mit deiner eigenen Kraft besiegt
2 Das Prinzip der Abgrenzung. Lerne, deine Handlungen von denen deiner Gegner zu trennen
3 Das Prinzip der Erwartungslosigkeit. Lerne, dein Tun von Erwartungen zu befreien
4 Das Prinzip des Nicht-Tuns. Lerne, dass Nicht-Tun Angriff und Verteidigung in einem ist
5 Das Prinzip der Standhaftigkeit. Lerne, ausschließlich nach deinen Überzeugungen zu handeln
6 Das Prinzip der Gegenwehr. Lerne, Kämpfe zu beenden, bevor sie begonnen haben
7 Das Prinzip der Selbstbeherrschung. Lerne, deine Gefühle nur selbst zu kontrollieren
Anhand von sieben Schritten weist Bernhard Moestl in seinem Erfolgsbuch "Denken wie ein Shaolin" all jenen einen Weg zu emotionaler Selbstbestimmung, die gern Kontrolle über ihr Leben hätten, die Gefühle wie Angst oder Frust aus ihrem Alltag verbannen möchten und darüber hinaus emotionale Manipulationen erkennen und angemessen reagieren wollen.
Denn in unserem Leben sind Auseinandersetzungen an der Tagesordnung. Wir nennen sie nicht mehr Kampf, aber auch wir sind gezwungen, uns durchzusetzen und unsere Position klar zu vertreten. Dazu brauchen wir eine eigene Meinung, müssen unsere innere Haltung zeigen. Gleichzeitig sehnen wir uns nach Ruhe von der Anspannung.
Dabei stehen uns Gefühle im Weg und alte Gewohnheiten. Oder wir werden durch Dritte beeinflusst und manipuliert. Dann versuchen wir oft, einfach auszuweichen.
Bernhard Moestl kennt die sieben Schritte, die uns herausführen aus gefühlsmäßigen Verstrickungen und uns ein ruhiges Denken ermöglichen. Durch einfach nachvollziehbare Beispiele und Lernschritte zeigt er auf, wie fernöstliche Weisheit auch uns Klarheit schafft in unserem modernen Alltag. Ein Buch fürs Selbstcoaching: Gut nachvollziehbare Lernschritte führen zu Selbstfindung und ermöglichen eine erfolgreiche Lebensführung für jeden - im häuslichen Alltag wie im Business.
Inhalt
1 Das Prinzip der Ausgeglichenheit. Lerne zu verhindern, dass dein Gegner dich mit deiner eigenen Kraft besiegt
2 Das Prinzip der Abgrenzung. Lerne, deine Handlungen von denen deiner Gegner zu trennen
3 Das Prinzip der Erwartungslosigkeit. Lerne, dein Tun von Erwartungen zu befreien
4 Das Prinzip des Nicht-Tuns. Lerne, dass Nicht-Tun Angriff und Verteidigung in einem ist
5 Das Prinzip der Standhaftigkeit. Lerne, ausschließlich nach deinen Überzeugungen zu handeln
6 Das Prinzip der Gegenwehr. Lerne, Kämpfe zu beenden, bevor sie begonnen haben
7 Das Prinzip der Selbstbeherrschung. Lerne, deine Gefühle nur selbst zu kontrollieren
Weitere Hörbücher von Bernhard Moestl
Shaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen (Gekürzte Fassung) Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Das Shaolin-Prinzip - Tue nur, was du selbst entschieden hast (Gekürzte Fassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Weg des Tigers - Erkenne und nutze deine innere Kraft (Gekürzte Fassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Denken wie ein Shaolin
Ähnliche Hörbücher
Was andere über mich denken, darf mich nicht mehr lenken!: Selbstliebe lernen, Selbstvertrauen aufbauen & Selbstwertgefühl stärken Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVergangenheit loslassen lernen!: 5 Schritte in ein glückliches Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErkenntnis: Der Weg zu einem freien Dasein Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVom Teenager zum Helden was du wissen musst, aber nie in der Schule lernen wirst.: was du wissen musst, aber nie in der Schule lernen wirst. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchirm des Glücks Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKann man mal machen (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHerz über Kopf: Die einfache Formel für ein glückliches Leben Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5IHREN VERSTAND KONTROLLIEREN Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungensensationell spirituell - Aktiviere deine innere Superpower (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHör auf zu glauben, was du denkst - Der einfache Weg für Ruhe im Kopf (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenUnf*ck Yourself. Raus aus dem Kopf, rein ins Leben! Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Im Gespräch mit dir selbst: (Er)kenne deinen eigenen Wert und finde die Lösung für deine Probleme in dir Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErwarte mehr! Bekomme mehr!: Mit mehr Selbstliebe, Selbstwert und Selbstbewusstsein mehr Glück im Leben! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEs ist ein Geschenk, dass es dich gibt.: Spüre wieder wie wertvoll du bist. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie unbändige Seele. Ein Weg der Befreiung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Strahlendgrau Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMach dich mal locker - in 33 Tagen zu mehr Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Lebensqualität: Das magische Morgenritual von Patrick Lynen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAus den Fängen eines Narzissten (Setted Mind) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen5 Räume: Die Reise zu dir selbst Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEnergievampire meiden, glücklich bleiben!: Ich bin jetzt, ich bin hier. Meine Kraft, behalte ich mir. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBurn-In statt Burn-Out: Reisen nach Innen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHilfe bei Stress, Angst und Depression: Eine spirituelle Betrachtung, um Angststörungen und Panikattacken zu behandeln und Depressionen zu überwinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTyrannen in meinem Kopf: Zwangsgedanken überwinden - ein Selbsthilfeprogramm Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen50 Sätze, die das Leben leichter machen - Ein Kompass für mehr innere Souveränität (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Der Neue Gentleman Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5
Persönliche Entwicklung für Sie
Das NLP auf dem Weg zum Erfolg.: Die 50 besten Tipps und Tricks Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Be Useful - Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben (Ungekürzt) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Blink!: Die Macht des Moments Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Der 5-Uhr-Club - Gestalte deinen Morgen und in deinem Leben wird alles möglich (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Über die Psychologie des Geldes: Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Das Prinzip des geistigen Erfolgs Bewertung: 4 von 5 Sternen4/550 Sätze, die das Leben leichter machen - Ein Kompass für mehr innere Souveränität (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Wie wir denken, so leben wir: As a Man Thinketh Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5The Greatest Secret – Das größte Geheimnis (ungekürzt) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Kompromisslos verhandeln: Die Strategien und Methoden des Verhandlungsführers des FBI Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Der wunde Punkt Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Bittersüß - Wie Sehnsucht und Melancholie uns Halt und Kraft geben Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Keine Ausreden!: Die Kraft der Selbstdisziplin Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Essentialismus: Die konsequente Suche nach Weniger Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Mo?nch, der seinen Ferrari verkaufte, Der: Eine Parabel vom Glück Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Future Skills - Das Praxis-Hörbuch - Transformabilität (Ungekürzt) Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Das GAP-and-GAIN-Konzept: Der Weg zu mehr Glück, Selbstvertrauen und Erfolg für Anspruchsvolle und alle anderen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPractice: Die Methode, dauerhaft kreativ zu sein auch wenn es manchmal schwerfällt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen8 Rules of Love - Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie 7 Wege zur Effektivität – Kompaktausgabe: Prinzipien für ein glückliches und erfülltes Privatleben. Mit persönlichen Anekdoten von Sean Covey Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Kraft des positiven Denkens: Ein praktischer Leitfaden zur Bewältigung der Alltagsprobleme Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Way of the Wolf: Die Kunst der Überzeugung, des Einflusses und des Erfolgs Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAlles ist schwer, bevor es leicht ist - Wie Lernen gelingt (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5
Rezensionen für Denken wie ein Shaolin
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen