Hörbuch1 Stunde
Zuversicht und Gesundheit
Geschrieben von Michael Berndt
Erzählt von Michael Berndt
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Über dieses Hörbuch
Mit der Kraft der inneren Ruhe und gesunden Perspektive ins neue Jahr. Ideal zur Entspannung. STS Serie. Diese Audioproduktion nimmt Sie mit auf eine Reise durch eine Winterlandschaft, die Ihren ganz individuellen Vorstellungen entsprechen darf. Sie führt Sie in eine Welt, in der Sie Ihre innere Ruhe finden können und verknüpft viele unbewusste Ressourcen mit einer optimistischen und gesunden Perspektive für alle zukünftigen Aktivitäten. Stellen Sie sich vor, Sie gehen Ihren Weg durch den Schnee, hängen Ihren Gedanken nach und die in der Ferne läutenden Glocken des nahen Dorfes begleiten Sie dabei. Während Sie sich weiter durch diese Landschaft bewegen, vertiefen Sie sich immer mehr in die einsetzenden Visualisierungen, die Sie in einen stark selbstwirksamen Zustand versetzen. Hier entwickeln Sie die individuellen Botschaften an sich selbst, welche auf einer unbewussten Ebene ihre ganze Wirkung entfalten werden. Mit dieser Audioproduktion können Sie: 1. ein gesundes, positives und motivierendes Selbstbild erschaffen, 2. körpereigene Prozesse beeinflussen, z.B. Abwehrkräfte und Metabolismus, 3. Ihre Wahrnehmungs- und Aufmerksamkeitssteuerung neu ausrichten, 4. die angenehmsten Erinnerungen und Vorstellungen zur Kraftregeneration einsetzen, 5. Stress abbauen und nachhaltig entspannen. Machen Sie sich jetzt auf in das neue Jahr, in einen neuen Lebensabschnitt, voller Optimismus und Ausgeglichenheit.
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